極真会館 総本部道場

少年クラス（少年中級／対人）稽古の様子です。

安全性をふまえ、拳、すね、金的、ヘッドガードを装着します。

 「直突き（ストレートパンチ）は外受けのように、このように受け、このように返します。」

と指導員の説明を受けた後、お互いに受け方を稽古します。

対人稽古ではとくに、しっかり聞いていないと、怪我をさせたり、怪我をしたりします。

話を聞く姿勢や態度も指導しています。

生徒1人1人が協力しあって、稽古に取り組みます。

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−−−−−−総本部道場　案内−−−−−−

道場所在地：東京都豊島区西池袋２−３８−１

JR池袋駅　徒歩５分

 東武東上線池袋駅　徒歩５分

西武池袋線　徒歩７分

東京メトロ池袋駅　徒歩５分

極真会館総本部道場　貝沼慶多

・少年道場生・保護者の声

・ビジネスマン・シニア道場生の声

・女性道場生の声

見学・体験の問い合わせ

10月14日（日）、本部直轄代官山道場にて、少年部、壮年・女子部、一般部を対象に秋季昇級審査会が実施されました。

松井館長から「審査は皆さんが正しいやり方で稽古ができているか、また自分は何が得意で何が苦手なのかを確認する機会です。苦手なことをそのままにしておくのではなく、少しずつでもいいので克服できるようにすることが大事です」との話があり、稽古に対する取り組み方や空手の技や立ち方、姿勢、礼の仕方など様々な解説があり、受審者も真剣な表情で一つ一つの言葉に耳を傾け、審査に取り組みました。

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道場所在地：東京都豊島区西池袋２−３８−１

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極真会館総本部道場　貝沼慶多

9月22日（土）所沢市民体育館サブアリーナにて、
2018秋季総本部内部試合（帯別の型や組手の競技会、初心者も参加可能／総本部道場、本部直轄道場が参加）&I.K.Oセミコンタクトルール2018首都圏交流試合（2017年から導入された新しいルールで、首都圏に所属する道場が参加する大会）が開催されました。

出場者は約300名。午前中は型、午後から組手が行われ、総本部からの参加者も日々の稽古の成果を発揮しました。

優勝・入賞した皆さん、おめでとうごさいます。次のステップ（地方大会や関東大会）でも優勝・入賞できるように引き続き稽古しましょう。

優勝・入賞で着なかった皆さんは、上手くいかなかったところを改善、工夫して、優勝・入賞できるように稽古しましょう。

選手の皆さんはお疲れさまでした。また、朝早くから大会運営にご協力いただいた審判、スタッフ、関係者の皆様ありがとうございました。

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少年部稽古の様子です。

9月22日（土）／2018秋季総本部内部試合
クラス別の型や組手の競技会、初心者も参加可能です。

 10月14日（日）／昇級審査内部
期間を設けて稽古し、各自の課題を審査員(館長はじめ、高段者の前で行います。合格すれば、級が上がり、帯の色がかわります。

試合、審査がもうすぐです。

各自目標を持って稽古に取り組んでいます。

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この日の少年中級ラスは基本、移動、ミットを行いました。

9月22日（土）に所沢総合体育会館開催の

I.K.O.セミコンタクトルール2018首都圏交流試合（新たなルール）／

 2018秋季総本部内部試合（毎年行われる、初心者も参加可能な組手や型の試合）

や10月14日（日）昇級審査に出場する参加者が、多かったです。

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【武道を通して子ども育てる！】

体育
丈夫で健康な体が豊かな心を作ります。

徳育
思いやりのある礼儀正しい子に育てます。

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物事を自分の頭で考える主体性のある子どもに育てます。

・対象　４歳〜６年生まで

・持ち物　運動できる服装、飲み物

・キャンペーン　少年部　約１２,０００円OFF！
　　　　　　　　一般部　   約６,５００円OFF！

稽古風景・保護者と道場生の声

すべての通常のクラスを見学、体験することができます。体験の場合は組手などは行わず、安全面や体力面に配慮します。

ゆうかちゃん

Q. なぜお子様を習わせたいと思いましたか？
A. 兄が入門しており、とても楽しそうに稽古している姿を見て、本人が希望しました！また、護身のためにもなると思ったからです。

Q. 入会する前に不安な点はありましたか？
A. 組手などで痛い思いをすると嫌になってしまうのではないかと心配がありました。

Q. 入会してみて、不安な点はいかがでしたか？
A. 防具をつけ、安全面に配慮した無理のない指導を受けられているので安心して通えています。

Q. 入門の決め手となったものはなんですか？
A. 先生方が初心者から上級者まで子供達の個人個人に応じて、熱心で丁寧に指導をされている様子を見て選びました。

Q. お子様はどう変わりましたか？
A. 以前は控えめなところがありましたが、試合などでは大きな声がでるようになり、堂々と臨めるようになりました！

Q. お子様の今後の目標はなんですか？
A. 黒帯を取ることです！そして、大きな大会で型でも組手でも優勝できるようになりたいです！

しょうせい君

Q. なぜお子様を習わせたいと思いましたか？
A.耐える事、粘り強さを学んでほしかったからです。

Q. 入会する前に不安な点はありましたか？
A. 怪我を心配しておりましたが、常に個々にあった指導教育をして頂けるので安心しました。

Q. 入会してみて、不安な点はいかがでしたか？
A. 全く問題ありませんでした。

Q. 入門の決め手となったものはなんですか？
A. 道場に活気があり、掛け声が大きく、楽しそうに取り組んでいるのを見て決めました。

Q. お子様はどう変わりましたか？
A. 諦めない気持ちと向上心が芽生え、自信が持てる様になりました。また勉強も頑張れる様になりました。

無料見学・体験ができます。

【極真祭】
佐田先輩 組手の部 優勝
結果が出ない時も創意工夫して、努力を継続していたことが大きな力になりました。

ゆうかちゃん 型の部 優勝
ここ数年は型の大会で全て優勝しており、プレッシャーがある中で、予選2位通過でしたが最後は逆転優勝することができました。

木曜日の夜の稽古で指導もしている佐田先輩が東日本大会の壮年部で準優勝しました！

１年を通して、安定した稽古回数とコツコツ積み上げた努力の結果です。

おめでとうございます！！

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最終日は富士山がくっきり見渡される壮大な風景の中で5時30分より野外稽古が行われ、基本、移動、班別稽古、補強運動など、約２時間に渡って稽古を行いました！

みんなで最後の食事です。

今回の合宿では事故もなく無事に終えることができました。
また、普段はできないことを合宿を通して体験することができました！

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2日目は早朝5時30分から約10kmのマラソン大会を行いました！ほとんどの道場生が脱落せず完走することができました。

午前10時からの野外稽古では赤石誠隊長の号令で基本から始まり、撃砕小の型とその分解、班別稽古、そしてリレー大会が行われました。

お昼はカレーでみんなの大好物でお代わりしている子どももいました。

14時30分からの午後の稽古は体育館にて少年部は松井館長の指導で基本と受けの動作や身体機能を高める補強の稽古が行われ、一般は赤石隊長の指導で最破の型とその分解、対人稽古、その後は班別の綱引き大会で大いに盛り上がりました。

夜ご飯の様子。

夜の演芸大会では各班が趣向を凝らしたレベルの高い芸が披露されました。
総本部少年部率いる少年一班は見事優勝！
一番楽しかったのは演芸大会という子どもが多かったです。

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