極真会館 総本部道場

9月22日（土）所沢市民体育館サブアリーナにて、
2018秋季総本部内部試合（帯別の型や組手の競技会、初心者も参加可能／総本部道場、本部直轄道場が参加）&I.K.Oセミコンタクトルール2018首都圏交流試合（2017年から導入された新しいルールで、首都圏に所属する道場が参加する大会）が開催されました。

出場者は約300名。午前中は型、午後から組手が行われ、総本部からの参加者も日々の稽古の成果を発揮しました。

優勝・入賞した皆さん、おめでとうごさいます。次のステップ（地方大会や関東大会）でも優勝・入賞できるように引き続き稽古しましょう。

優勝・入賞で着なかった皆さんは、上手くいかなかったところを改善、工夫して、優勝・入賞できるように稽古しましょう。

選手の皆さんはお疲れさまでした。また、朝早くから大会運営にご協力いただいた審判、スタッフ、関係者の皆様ありがとうございました。

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少年部稽古の様子です。

9月22日（土）／2018秋季総本部内部試合
クラス別の型や組手の競技会、初心者も参加可能です。

 10月14日（日）／昇級審査内部
期間を設けて稽古し、各自の課題を審査員(館長はじめ、高段者の前で行います。合格すれば、級が上がり、帯の色がかわります。

試合、審査がもうすぐです。

各自目標を持って稽古に取り組んでいます。

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この日の少年中級ラスは基本、移動、ミットを行いました。

9月22日（土）に所沢総合体育会館開催の

I.K.O.セミコンタクトルール2018首都圏交流試合（新たなルール）／

 2018秋季総本部内部試合（毎年行われる、初心者も参加可能な組手や型の試合）

や10月14日（日）昇級審査に出場する参加者が、多かったです。

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稽古風景・保護者と道場生の声

すべての通常のクラスを見学、体験することができます。体験の場合は組手などは行わず、安全面や体力面に配慮します。

ゆうかちゃん

Q. なぜお子様を習わせたいと思いましたか？
A. 兄が入門しており、とても楽しそうに稽古している姿を見て、本人が希望しました！また、護身のためにもなると思ったからです。

Q. 入会する前に不安な点はありましたか？
A. 組手などで痛い思いをすると嫌になってしまうのではないかと心配がありました。

Q. 入会してみて、不安な点はいかがでしたか？
A. 防具をつけ、安全面に配慮した無理のない指導を受けられているので安心して通えています。

Q. 入門の決め手となったものはなんですか？
A. 先生方が初心者から上級者まで子供達の個人個人に応じて、熱心で丁寧に指導をされている様子を見て選びました。

Q. お子様はどう変わりましたか？
A. 以前は控えめなところがありましたが、試合などでは大きな声がでるようになり、堂々と臨めるようになりました！

Q. お子様の今後の目標はなんですか？
A. 黒帯を取ることです！そして、大きな大会で型でも組手でも優勝できるようになりたいです！

しょうせい君

Q. なぜお子様を習わせたいと思いましたか？
A.耐える事、粘り強さを学んでほしかったからです。

Q. 入会する前に不安な点はありましたか？
A. 怪我を心配しておりましたが、常に個々にあった指導教育をして頂けるので安心しました。

Q. 入会してみて、不安な点はいかがでしたか？
A. 全く問題ありませんでした。

Q. 入門の決め手となったものはなんですか？
A. 道場に活気があり、掛け声が大きく、楽しそうに取り組んでいるのを見て決めました。

Q. お子様はどう変わりましたか？
A. 諦めない気持ちと向上心が芽生え、自信が持てる様になりました。また勉強も頑張れる様になりました。

無料見学・体験ができます。

【極真祭】
佐田先輩 組手の部 優勝
結果が出ない時も創意工夫して、努力を継続していたことが大きな力になりました。

ゆうかちゃん 型の部 優勝
ここ数年は型の大会で全て優勝しており、プレッシャーがある中で、予選2位通過でしたが最後は逆転優勝することができました。

木曜日の夜の稽古で指導もしている佐田先輩が東日本大会の壮年部で準優勝しました！

１年を通して、安定した稽古回数とコツコツ積み上げた努力の結果です。

おめでとうございます！！

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最終日は富士山がくっきり見渡される壮大な風景の中で5時30分より野外稽古が行われ、基本、移動、班別稽古、補強運動など、約２時間に渡って稽古を行いました！

みんなで最後の食事です。

今回の合宿では事故もなく無事に終えることができました。
また、普段はできないことを合宿を通して体験することができました！

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2日目は早朝5時30分から約10kmのマラソン大会を行いました！ほとんどの道場生が脱落せず完走することができました。

午前10時からの野外稽古では赤石誠隊長の号令で基本から始まり、撃砕小の型とその分解、班別稽古、そしてリレー大会が行われました。

お昼はカレーでみんなの大好物でお代わりしている子どももいました。

14時30分からの午後の稽古は体育館にて少年部は松井館長の指導で基本と受けの動作や身体機能を高める補強の稽古が行われ、一般は赤石隊長の指導で最破の型とその分解、対人稽古、その後は班別の綱引き大会で大いに盛り上がりました。

夜ご飯の様子。

夜の演芸大会では各班が趣向を凝らしたレベルの高い芸が披露されました。
総本部少年部率いる少年一班は見事優勝！
一番楽しかったのは演芸大会という子どもが多かったです。

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合宿ではまず初日の午後に松井館長直々の指導による館長稽古が行われ、基本稽古と移動稽古を中心に空手に対する考え方や稽古の取り組み方、また一つ一つの技をどのように組手に活かすのかなど細かな説明が加わり、こまめな休憩と水分補給をしながら約３時間に渡って稽古を行いました！

また今年の夏は記録的猛暑が続く中で、この休憩と水分補給は合宿の稽古全体を通じて例年以上に徹底されました。

合宿全体を通して水分補給をこまめに取り、体調が悪くなった場合は早めに稽古を休んだため、事故もなく終えることができました。

夜の館長講話では６月から実施されたI.K.O.セミコンタクトルールに関する話題や極真会館の今後の方向性など、また質疑応答コーナーでは大山総裁との思い出や館長の現役選手時代のエピソードなど約２時間にわたった貴重なお話に参加者は真剣に聞き入っていました。

質問コーナーでは総本部道場の少年部から質問があり、
「館長は空手で何を大事にしていますか？」

それにたいして館長は、
「続けること。コツコツからやることが大事だよ。
脱線するようだけど、僕は子どもや学生の時にやらなくて後悔していることは楽器と語学をしてこなかったこと。君たちは今のうちから楽器と語学をやっておくと良いよ！」

というアドバイスを聞くことができました。

仲良しな友達仲良く布団に入る少年部たち

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この日の少年クラスは基本、型、体力作りを行いました。

基本稽古は体の正確な扱い方。

型は緩急を学び。

体力作りで思いっきり体を使います。

メリハリを持って稽古に取り組んでいるので子どもたちも楽しく、そして集中して稽古することができました！

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