気持ちはカタチで示そう。

気持ちは目に見えないもなので、行動やカタチにして相手に示すように指導しております。

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見るのも稽古。

後ろで先輩たちの型をみて勉強します。

後輩たちは先輩たちと背中を見て育ちます。

座って見取り稽古をする際も姿勢を正すことも忘れないように指導します。

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少年の補強です。

動物にみたてて、カエル、犬、トカゲ、クモの動きを行なったり、マット運動で様々な身体操作を学びます。

楽しい稽古なのでみんな大好きです！

総本部道場に入門すると数年で運動神経がすごく良くなります！

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強い体は強い心を育てます。
フィジカルトレーニングです。専門家に相談しながらトレーニングの種目を設定しているので、安全に体が強くなるように実施しています。

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オランダから出稽古がありました！

世界に広がっている極真会館ならではです。

総本部道場は中心的な道場ですので、海外道場生がよく訪れます。

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2018年4月21日（土）22日（日）、東京体育館において「2018 国際親善空手道選手権大会」を開催します。なお、今大会は毎年6月に大阪で行われていた全日本ウェイト制大会を国際親善大会内にて実施致します。
出場を希望される方は所属する各支部道場までお問い合わせの上、お申し込みください。

【大会名称】
日本赤十字社 東日本大震災・平成28年熊本地震災害 義援金チャリティー
2018 国際親善空手道選手権大会

マタン先輩の指導でした！

女性道場生も元気に頑張っています^^

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極真カラテでは、道徳教育にも力を入れています。

カラテの技術を追求していく中で、精神性は切っても切れない重要なものです。

組手（実際に当てあう）を行う前、行った後には必ず挨拶を行います。

相手をしてくれるおかで組手ができるからです。

その「ありがとう」という気持ちを挨拶で相手に伝えます。

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