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上段回し蹴り2018/06/27

この日は上段回し蹴りの稽古を行いました!

ミットを使っての稽古は子どもたちのお気に入りの稽古の一つです。

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−−−−−−総本部道場 案内−−−−−−

道場所在地:東京都豊島区西池袋2−38−1

JR池袋駅 徒歩5分

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西武池袋線 徒歩7分

東京メトロ池袋駅 徒歩5分

極真会館総本部道場 澤村勇太

 

少年道場生・保護者の声

ビジネスマン・シニア道場生の声

女性道場生の声

  

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極真空手で国際交流2018/06/26

モンゴルから3名の子どもたちが出稽古に来ました!

言葉は通じないですが空手を通して国際交流することができました!

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女性や50代の方も頑張っています2018/06/13

一般クラスは女性も50代の男性も皆さん頑張っています!

女性や年齢が40代を過ぎる体力に自信がなくなり、空手の入門を諦める方がいます。

2年前に50代後半で未経験で入門した道場生は空手で体と心を鍛え、今では懸垂もできるほどになっています。

まずはやってみなければわかりませんので、興味がある方は一度体験に来てみてください。

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目標を持って普段の稽古に取り組もう2018/06/10

少年クラスの稽古風景です。

昇級審査がありますので各自の目標を持って取り組んでいます。

平日は10〜15名、土日は20〜30名ほどの子どもたちが稽古に来ます。

平日は人数が比較的少なめなので細かい部分も指導することができます。

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公園で体力稽古2018/06/09

少年選手の公園での自主トレです!

子どもたちは外の体力稽古が大好きです!

空手で体を鍛えれば精神的にも頼もしくなります。

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夏合宿2018/06/08

 

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2018年7月20日(金)~22日(日)、毎年恒例の総本部夏合宿が、富士山の麓の山中湖で行われます。希望者は所属する各支部・道場へお問い合わせの上お申し込みください。

2018総本部夏合宿
日程/7月20日(金) 21日(土) 22日(日) ~二泊三日
[20日]
集合時間/8:00 総本部道場(豊島区西池袋2-38-1)
出発時間/8:30
合宿場所:旅館 井戸前(山梨県南都留郡山中湖村平野469-2)
[22日]
到着予定/13:00 総本部道場

◎申し込み締め切り/7月2日(月)

 

 

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セミコンタクトルール2018/06/07

極真会館初の試みとなる「I.K.O.セミコンタクトルール2018全国交流大会」が開催された。
2年前に実施されたフルコンタクトルールにおけるルール改定がきっかけとなり、「実戦性」「安全性」「競技性」を柱に、顔面への突きに対する意識の強化などフルコンタクトルールでは補いきれない部分を補完することを目指して新たに考案された「I.K.O.セミコンタクトルール」。

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苦しんだ末の優勝2018/06/04

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野崎くん、全国クラス別型交流大会で優勝しました!

小さい頃から地道に稽古をしてきました。

長い間、全国区で結果が出ずに苦しみましたが努力を継続したことで優勝に繋がりました。

創意工夫をして結果に繋げる経験は空手以外の場面でも活きると思います。

道場生には空手を通じて様々なことを学んでもらい、その学びを実生活や社会で活かして活躍してもらいたいと思います。

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ワールド空手最新号2018/06/01

ワールド空手最新号 2018年7月号の表紙です。

全国書店にて発売になります。

もちろん、道場でも購入可能です。

全日本ウェイト制大会中量級決勝戦、優勝した樋口知春選手の気迫あふれる表情が目印です。

 

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セミコンタクトルール全国交流大会2018/05/30

「セミコンタクトルール2018全国交流大会」・「2018全国クラス別型競技交流大会」

今週末に開催します。

総本部道場からマタン先生、小林さん、伊藤さん、篤彦くんが出場します!

みんなで応援しましょう!

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