空手の場合ですと打撃による怪我をイメージするかもしれませんが、転倒による怪我や事故の方がより危険なことがあります！

受け身の種類は後ろ受け身、横受け身、前受け身です。

受け身の稽古を取り入れてから、転倒による怪我が無くなりました！

当たり前ですが怪我をすると稽古を続けることが難しくなりますから、怪我をしないように工夫することも稽古の一環です。