運動神経が発達しやすいゴールデンエイジ（おおよそ3歳~14歳）の時期に様々な動作や刺激を加えて、身体能力を高めることが重要です！ゲーム感覚で楽しく、真剣に稽古します^^

アジリティートレーニング
※アジリティートレーニングとは俊敏性を高めるトレーニングです。

コーディネーショントレーニング
※コーディネーションとは体のバランスや協調性を高めるトレーニングです。

極真会館総本部道場　澤村勇太

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