２０２１冬季錬成稽古会

日時/11月27日（土）14：30～16：00

札幌道場、札幌東支部合同で冬季錬成稽古会を実施出来ました。

トーナメント戦、個人戦、団体戦を行い、心技を高める稽古会となりました。次回は春季錬成稽古会を予定しています。ご協力ありがとうございました。

札幌東支部　２０２１年１１月度【入門希望者の募集要項】

お問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。不在着信の場合には、当職からかけ直します。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　真栄団地町内会館

毎週　火曜日　①18：15～19：30　②19：30～20：30自主稽古

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内　会議室２

毎週　金曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

『行事予定』

■１１月２７日（土）冬季錬成稽古会・冬季昇級審査会

■演武発表会

■１２月２７日（月）稽古納め

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。

札幌東支部　２０２１年１０月　稽古予定・入門受付

お問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。不在着信の場合には、当職からかけ直します。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　真栄団地町内会館

毎週　火曜日　①18：15～19：30　②19：30～20：30自主稽古

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内　会議室２

毎週　金曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

『行事予定』

■冬季錬成稽古会・冬季昇級審査会

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。

2021年9月19日（日）

札幌道場、札幌東支部合同で錬成稽古会を行いました。審判講習会を兼ねて組手試合、グループスパーリング、技術練習の三部構成としました。

次回は春季錬成稽古会を予定しています。ご協力いただいた皆様ありがとうございました。

札幌東支部　２０２１年９月　稽古予定・入門受付

お問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。不在着信の場合には、当職からかけ直します。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　真栄団地町内会館

毎週　火曜日　①18：15～19：30　②19：30～20：30自主稽古

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内

毎週　金曜日　①少年18：15～19：00、②少年19：10～19：55　③一般20：00～20：45

『行事予定』

■休講　９月１日～３日、７日、８日、１０日

■９月１９日（日）秋季錬成稽古会・秋季昇級審査会

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。

札幌東支部　２０２１年８月　稽古予定・入門受付

お問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。不在着信の場合には、当職からかけ直します。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　真栄団地町内会館

毎週　火曜日　①18：15～19：30　②19：30～20：30自主稽古

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内

毎週　金曜日　①少年18：15～19：00、②少年19：10～19：55　③一般20：00～20：45

『行事予定』

■休講　8/18（水）・20（金）・25（水）・27（金）・31（火）江別

■９月１９日（日）秋季錬成稽古会・秋季昇級審査会

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。

2021/07/18　夏期錬成稽古会（総本部札幌道場、札幌東支部合同）

型ｸﾗｽ、組手ｸﾗｽの2部に分けて実施しました。

型クラスのテーマは｢型試合での採点基準｣。平安その１，３，５を教材としました。

組手クラスのテーマは｢審判講習と組手試合｣。少年部は本戦1分、延長３０秒。小学高学年と中学生は本戦９０秒、延長６０秒。総本部札幌道場生と札幌東支部道場生との対戦は自然と盛り上がります。

｢競争と協力｣がお互いの力量を向上させます。大会出場のチャンスがいつ来ても大丈夫なように日々の稽古、そして錬成稽古を実践していきましょう。

参加者の皆様、ご協力ありがとうございました。

札幌東支部　塚原典寿

型クラス

組手クラス

希望の光たち

札幌東支部　２０２１年7月　稽古予定・入門受付について

お問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。不在着信の場合には、当職からかけ直します。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　里塚・美しが丘地区センター内　集会室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内

毎週　金曜日　①少年18：15～19：00、②少年19：10～19：55　③一般20：00～20：45

『行事予定』

■７月１８日（日）夏期錬成稽古会

■７月３１日（土）夏期昇級審査会

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。

札幌東支部　２０２１年　稽古・入門受付の再開について

６月２３日（水）より稽古を再開します。見学、体験についてはお電話でお問合せください。

問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。不在着信の場合には、当職からかけ直します。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　里塚・美しが丘地区センター内　集会室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内

毎週　金曜日　①少年18：15～19：00、②少年19：10～19：55　③一般20：00～20：45

『行事予定』

■７月１８日（日）夏期錬成稽古会

■７月３１日（土）夏期昇級審査会

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。

札幌東支部　２０２１年　６月稽古予定・入門受付

６月１日～６月２０日まで休館、見学・体験、新規入門の受付を休止します。

６月２１日より見学体験を受け付けます。

極真会館　札幌東支部ブログ（スケジュールも載せています）

問合せ先電話　080-3497-3595（10：00～22：00）ツカハラ　※番号通知のみ受付。休日も出来る限り対応します。

１. 見学・入門希望者

※見学・体験希望日の２週間前から、検温等の体調チェックをお願いします。

退会する前月20日までに（4月退会なら3月20日までに）ＩＫＯポータルサイトにて申請してください。もしくは支部長までご連絡ください。連絡の無い場合は会費が決済されますのでご了承ください。

高校・大学受験の準備期間（概ね半年）、怪我の治療期間のみ休会を受け付けます。

休会費　2,200円

３. 留学生の文化交流について

電話でお問合せください。

（注）来館予約をお願いします。

札幌東区道場　札幌市東区民センター内　１階いこい・２階ライラック等

毎週　月曜・木曜日①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

厚別区道場　森林公園町内会館内2階集会室

毎週　土曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

清田区道場　里塚・美しが丘地区センター内　集会室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

大麻西道場　大麻西地区ｾﾝﾀｰ内

毎週　水曜日　①少年18：15～19：15　②一般19：30～20：30

江別道場（火曜）　コープさっぽろ　えべつ店 内　文化教室

毎週　火曜日　①少年18：15～19：15、②一般19：30～20：30

江別道場（金曜）　江別元町地区センター内

毎週　金曜日　①少年18：15～19：00、②少年19：10～19：55　③一般20：00～20：45

『行事予定』

■４月３０日（金）～６月２０日迄　東区・清田区・江別・大麻西道場休館

■７月１８日（日）夏期錬成稽古会

支部長ブログ　ブログにもスケジュール掲載しています。

■入会案内

【感染拡大リスク低減の自主的な取り組みについて】

三密（密閉・密接・密集）の防止

体調チェックシートの活用

稽古中は窓を開放します。稽古の前後に十分な換気を行います。

飛沫感染防止のため、状況により指導員はマスク、もしくはBUFFを着用します。熱中症に注意します。

入場者はマスクの着用をお願いします。発声を伴う連続しての「気合い」は禁止とします。

道場生のマスク着用は熱中症の危険がありますので状況を見て指示します。

接触感染防止のため、組手等の接触を伴う練習は禁止とします。整列間隔を十分にとるため目安となるカラーマーカーを設置します。

練習前後にアルコール、もしくは次亜塩素酸等で手の消毒を行います。

37.5度以上の発熱、咳、　息切れ、味覚の異常、嗅覚の異常、寒気、悪寒、頭痛、喉の痛み、筋肉の痛み、以上の症状がある場合は練習に参加出来ません。

また咳と息切れ、または呼吸困難のうち、いずれかの症状がある場合は、感染の可能性が高く練習に参加出来ません。

胸の痛みが続いたり、顔や唇が青ざめたりした場合は深刻なサインです。すみやかに医療機関で受診してください。

海外から帰国して二週間以内の方は見学、練習の参加は出来ません。

以上の取組みにつきまして、ご協力お願いいたします。