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金曜3部2022/05/16

押忍!村岡です。
金曜3部は黄色帯以上が揃い
いつも以上に質が上がった稽古となりました!
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移動稽古では
前屈立ちからの突きと
組手立ちからのコンビネーションを反復!

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ミットでは
ナンバーシステムによる突きの打ち込み!

更には蹴りまでつなげて
難易度の高い稽古も
すぐにアジャストして
自分の動きに出来ていましたね!

お疲れ様でした!

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復帰・初級クラス2022/05/16

5/12(木)復帰・初級

押忍!櫻田です。
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黒帯は自分の故障・不調を知った上で最善を尽くし、気合いを入れ、いい汗に昇華していく。
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画像は無いが、受け返しをしつこく行う際も初級者と若い選手の精度を上げるために黒帯が各々の思うところやコツを伝授した。

あゝ正にこれが道場だな、と思った。
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着替えで若者に説く黒帯と、拳立てを行う壮年初級。これも道場。

いい光景です。

お疲れ様でした!

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木曜少年部2022/05/16

5/12(木)2部
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押忍!櫻田です。

今日も白帯が多い。

文字通りの手とり足とり。
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何とか基本,移動を抜粋で集中して、補強・組手・ミットで息上げをしました。
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しっかり掃除。
お疲れ様でした!
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金曜2部2022/05/14

押忍!村岡です。
金曜2部はたまたまですが
全員昇級審査受審者でした!
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ミットでは
シンプルな打ち込みですが
気合いのこもった打ち込み!

シンプル故に
打ち込む者によっては
楽にもなるし、きつくもなりますね?
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稽古後は
新しい帯と賞状を授与。

皆、良い顔してますね!
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水曜3部2022/05/13

押忍!村岡です。
水曜3部は個性派揃いの3人が集まりました!
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移動稽古は全て前屈立ち。
立ち方を気をつけながらきっちり丁寧に行いました。

ミットは突きの打ち込み!
ナンバーシステムでコンビネーションを的確に打ち抜きました?

組手でも自然と活用出来る様になると良いですね?

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土曜3部2022/05/12

押忍!村岡です。
土曜3部は上級者が集まりました!
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審査と試合以降
少し緊張感が足りない感じがしましたので
気合い入れるためにも
基本の後はひたすら組手祭りとなりました!

最初こそ遠慮がちな組手でしたが
慣れるにつれて
熾烈な打ち合いや胴回し回転蹴りなど実戦さながら迫力が出てきました!
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怪我のないように集中して
皆さんも頑張りましょう!

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金曜3部2022/05/09

押忍!村岡です。
金曜3部は2部同様に
3連休明けということもあり
集まりが良かったです!
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基本稽古から移動稽古、
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そしてミットで突きのコンビネーションと蹴り込み多数。
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各自、テーマを自分で設定出来ているので
動きにメリハリがあります!

壮年に限った話ではないですが
自分でテーマを掲げるのとそうでないのでは
雲泥の差が出てしまいます。

稽古する時はなんでも良いですから
密かにテーマを持って稽古すると集中して稽古に臨めるでしょう

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全日本・極真祭の決意表明式を兼ねた特別合同稽古を開催しました。

更に体験者の方に多数参加していただき、ありがとうございました?

稽古後は
大会決意表明式と題して
出場者がそれぞれ決意を述べ
皆さまからいただいた遠征支援金が手渡されました。

選手団代表として
この場を借りてお礼を申し上げます。

押忍

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2021冬季昇級審査会2021/12/06

札幌東支部の塚原支部長をお招きし、総本部札幌道場冬季昇級審査会を行いました。
松井館長が何時も言われてる様に審査会は人の目を借りて、自分が正しい稽古方法で
稽古出来てるか、確認する場です。コロナ対策で除菌、換気、全員マスクをしながら、大変、お疲れ様でした。普段稽古では余り気付かない事、見落としがちな事、本日、塚原支部長より頂いたアドバイス、注意点、是非、明日からの稽古に活かしましょう!
塚原支部長、受審者の皆さん、手伝いで来て頂いた黒帯、道場生の皆さん、大変、お疲れ様でした。押忍!

下突き

柔軟

逆立ち

帯飛び

平安2二段蹴り

2021夏季昇級審査会2021/08/01

札幌東支部の塚原支部長をお招きし、総本部札幌道場夏季昇級審査会を行いました。

松井館長が何時も言われてる様に審査会は人の目を借りて、自分が正しい稽古方法で

稽古出来てるか、確認する場です。コロナ対策で除菌、換気、全員マスクをしながら、大変、お疲れ様でした。普段稽古では余り気付かない事、見落としがちな事、本日、塚原支部長より頂いたアドバイス、注意点、是非、明日からの稽古に活かしましょう!

塚原支部長、受審者の皆さん、手伝いで来て頂いた黒帯、道場生の皆さん、大変、お疲れ様でした。押忍!

基本1IMG_8343 (002)

拳立てIMG_8345 (002)

柔軟前後開脚IMG_8344 (002)

蹴り移動IMG_8349 (002)

二段蹴りIMG_8355 (002)

少年部組手IMG_8364 (002)

一般部組手IMG_8356 (002)

一般部組手IMG_8358 (002)

集合写真IMG_8368 (002)