木曜復帰・初級クラス
押忍！櫻田です。
一週遅れのレポートです。
①年齢，帯は違うが組手指向の強い人が集まりました。
② 基本､移動そしてミットまで。
③ 次に受けを促す対人。
④ 試合形式の組手でも極セーブして。
ただしズルズル下がらず､しっかりガード，カットするように場内を狭く設定。
頑張って各年齢層を象徴するエースになりましょう！お疲れ様でした！ 押忍
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木曜少年部
押忍！櫻田です。
一週遅れのレポートです。
基本をしっかりやって､､
補強は組手の時間を想像しながら1分30秒で。
スクワットをやってみましたが楽勝のようです。
フォームが悪いので修正していきます。
クランチも1分30秒。年齢による差が大きかった。
そして腕立ての姿勢の維持も同じく。
これは子どもにはキツいと思いましたが、誰も膝をつけませんでした！
そしてミット。
正確性も求められビッグミットのように自分本位には出来ないので困惑しますが、外せないです。
動画が切れてしまいましたが、この後たくさん組み手もしました。
お疲れ様でした！
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押忍！村岡です。
水曜3部は3年振りの札幌祭りに脇目も振らず
部活終わってから稽古に参加のジョーとマンツーでした！
基本を一通り終わった後は
ミットをみっちり打ち込み！
インターバルも少なめでしたが
最後までキレのある動きをキープ出来ていました！
タバタでは
タバタは慣れてもツラい?との名言?
trim.A15C9E68-DEBD-48D4-8A5C-A6151D2E2A81
最後は背伸ばしで補強して終了！
お疲れ様でした！
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押忍！村岡です。
金曜3部は2部のジュニア選手一色から壮年一色に染まりました！
ジュニア選手の気合い駆けめぐる感じとはまた違い
落ち着き払って稽古に取り組んでいました！
2部と共通してるところは
自分にテーマを持って稽古をしているところ?
この調子で強くなって
ジュニア選手達の高い壁となってほしいですね?
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押忍！村岡です。
金曜2部はジュニア選手の参加でした！
白帯マサツグが先輩に混じり
奮闘！
負けずにジョーが気合いの魂のラッシュ
（雄叫びともいえるが?）
trim.DAA1CE49-D215-46D9-A901-21AF0EFFD9A8
発破を掛けなくとも
各々が自分にテーマを持って打ち込めているようで頼もしく感じます?
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押忍！村岡です。
水曜3部は選手2人参加でした！
基本と移動稽古を終えて
ミット稽古で突きのコンビネーションと蹴りまでを反復?
ちょっとはお互いにミットを持てるようになってきてますが
ジョーがコタローの突き蹴りを
受けきれていないので
まだ少し時間が掛かるかなといった感じです?
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押忍、櫻田です。
一週遅れのレポートです。
木曜復帰・初級クラス
基本，移動
補強
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組手では、ボディが打たれ弱い中学生と上段を察知できない壮年が各々カバーする防具でライトに繰り返しました。
お疲れ様でした！
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押忍、櫻田です。
一週遅れのレポートです。
木曜少年部
基本はまず丁寧にフォーム確認し、号令を徐々に本来の速度に近づけてみました。
組手を回し､､
その後試合形式としました。
慣れるしかない。
白帯は泣いて当たり前、ダメージというより圧倒的に悔しくて。
逃げずに少しずつ強くなって欲しいです。
お疲れ様でした！
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押忍！村岡です。
全日本体重別空手道選手権大会に参戦してきましたが
岡部慎太郎選手と対戦し判定負けとなりました。
悔しいですが
次に繋がる敗戦と思い
また頑張りたいと思います。
押忍。
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押忍！櫻田です。
この日は運動会の予定だったが朝からの酷い雨風で翌日の日曜に延期になったという…
少し日が射して来たところ集まったのは上級者が多く、なんと井波指導員が稽古に参加。
基本・移動のあとミット
組手では井波指導員が初級者には優しく，上級者には強く，選手には厳しく。
攻撃力はあるのに腰高で脚が揃う選手には容赦ない洗礼を。
慣れるために少しだけ試合形式で組手
よく頑張りました。
お疲れ様でした！
結局、運動会は1週間延期になったそうな…
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