押忍、櫻田です。
重鎮黒帯に若い選手の参加です。

・基本

・移動をゆっくりですが､回転を中心にしつこく繰り返しました。

・補強も少し挟んで、
小分けの拳立て計100から。

・サンドバッグは若い選手が2-2-2

動画読み込みのエラーで編集が出来なく、
写真だけで失礼します。

押忍　お疲れ様でした！

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