押忍！村岡です。
金曜3部は北海道大会出場予定のシマヌキさんとマンツーでした！

基本・移動から
ミットで調整です！

突きをメインに打ち込みましたが
なかなかの手応えです?

本番が楽しみです?

#極真
#極真空手
#総本部札幌道場
#空手
#札幌空手
#札幌市
#豊平区
#中の島
#空手キッズ
#豊平区空手
#フルコンタクト空手
#フルコン