土曜3部 2022/06/21

押忍!村岡です。
土曜3部は高校生ファイターの
コタローのマンツー稽古となりました。
23AB8C2B-8D13-43F9-8AB9-66FA3A5D74B5
組手では
参戦予定の全東北の試合時間が2分ということで
2分慣れするためにライトでの組手を反復!
181D568A-4D15-46D7-8168-D39354E6AB30
1D43C3B9-9C80-461F-AF00-8C7BFAE2AE8E
2698C63B-AE55-4235-98DA-901CDF12B227
ライトとはいえ
普段の1分30秒に比べると
長く感じるようです?

稽古終わりの締めは
腹筋を強化して終了!

これで腹を打たれても平気ですね?

お疲れ様でした?

#極真
#極真空手
#総本部札幌道場
#空手
#札幌空手
#札幌市
#豊平区
#中の島
#空手キッズ
#豊平区空手
#フルコンタクト空手
#フルコン
#コタロー