17:00〜

本日は基本稽古の後、ミット稽古を行いました！

10月に開催される内部試合に向けて、技ありを取れる技を身につけるため、横蹴りをテーマに稽古しました！

接近戦で素早く蹴る横蹴りや、距離を取って力強く蹴る横蹴りなど、状況に応じた蹴り分けを意識して練習しました！

最後は組手を行い、ミットで練習した横蹴りを積極的に使う姿がたくさん見られました！

試合までの稽古でさらに精度を高め、自信を持って挑戦してほしいと思います！

ご参加ありがとうございました！

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