16:00〜

１クラス目は、突きの強さを出すために「引き手」を一番意識して稽古を行いました！

どんなに速く突いても、引き手が緩いと強い突きにはなりません。

みんな引き手をしっかり意識しながら、一つひとつの技を丁寧に行いました！

１７：１５〜

２クラス目は審査に向けて移動稽古と型を中心に細かい部分まで確認しました！

立ち方や目線、技の出し方など、自分では気づきにくい部分も修正しながら稽古を進めました！

最後は一人ずつ前に出て型を披露！

みんなの前で行うのは緊張しますが、その中で最後までやり切ることも大切な経験です！

全員が最後まで集中して型を行うことが出来ました！

稽古の締めくくりは腕立て伏せ！写真を見るだけでも伝わるくらい、とてもきつそうでしたが、みんな最後まで諦めずによく頑張りました！

ご参加ありがとうございました

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