16:00〜

1クラス目の基本稽古では、蹴り技を中心に行いました！

今回は閉足立ちの状態から蹴りを出す稽古にも取り組みました！

普段よりも足幅が狭くなることで蹴りづらくなり、バランスや身体の使い方が難しくなりますが、その分身体に負荷をかけながら技術を磨くことができます！

17:15〜

2クラス目は体力稽古とセミコンタクトルールを中心に行いました！

普段とは違ったルールで組手を行うことで、ステップの使い方や相手の攻撃をもらわないための動きなど、実践的な技術を身につけていきます！

いつもと違うルールに戸惑いながらも、一人ひとり工夫しながら一生懸命取り組んでいました！

代官山道場では親子で体験される方も多くいます。
初心者向けの空手 無料体験、見学はこちら。

道場所在地：東京都渋谷区猿楽町３−７　代官山木下ビル４F
JR渋谷駅 徒歩６分　東横線代官山駅 徒歩７分

最後までご覧いただきありがとうございます。
現在、代官山道場には猿楽町、代官山町、桜丘町、南平台町、東、恵比寿、恵比寿西、恵比寿南、広尾、渋谷区、その他地区から多くの道場生が通われています。
子ども、大人の習い事で人気のある空手の無料体験に是非お越しください！お待ちしております。
皆様のご来館を指導員一同お待ちしております！