16:00〜

本日のクラスでは、基本稽古の中で集中力と反射神経を鍛える稽古を行いました！

手を下ろした自然な状態から、先生が受け棒で上から攻撃！

その瞬間に素早く反応し、上段受けでしっかりと受ける稽古です！

いつ攻撃が来るか分からない状況だからこそ、相手の動きをよく見て、瞬時に身体を反応させることが大切です。

最初は少し戸惑う場面もありましたが、繰り返すうちに反応もどんどん速くなっていきました！

楽しみながらも、実戦につながる「見る・判断する・動く」という力をしっかりと磨くことができました！

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道場所在地：東京都渋谷区猿楽町３−７　代官山木下ビル４F
JR渋谷駅 徒歩６分　東横線代官山駅 徒歩７分

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