今日の稽古は、サーッキットの日でしたが、二人組になって、やるメニューでした。

今日の稽古は、今後空手に、必要なものであり、体のコントロールと、瞬発力と、重力を逆らう。この３つを、目標に稽古しました。

僕は体のコントロールと、瞬発力があまりないので、僕にとっては、凄くぴったりなメニューでした。早く僕も、この３つを、完璧にして空手をしていきたいです。

又、この稽古で、目標を作る。達成する。が大事なことだとわかりました。目標を作ってできないところがあれば、できないのを、練習してできるようにする。

それの繰り返しでどんどん強くなるので、目標の大事さがわかりました。これから自分だけの目標を作り、それを達成していってレベルをあげ、空手を楽しみたいです。

押忍

マックス　ホヴァニシアン