月別アーカイブ: 2018年8月

合宿2日目 パート22018/08/30

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中田先輩の指揮で午後からのBBQがスタート!

楽しい催しであるが、そこには協力してひとつのことを0から自分たちで成し遂げるという学習の機会でもあります。

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ということで全てはじめから準備をしてもらいます。

炭の配置から火をおこすまで!

 

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わからないところは大人に聞いてもらい、試行錯誤しながら!

 

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ただ炭を並べるだけではなく効率的に火が起きるように並べなければなりませんが。。。

 

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各自適度に休憩も挟みながら 笑

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火が起きにくい場合は炭の配置を工夫しオプションを追加しましょう!

 

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オプションはこれ!?

 

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ということで松ぼっくりを投入!

 

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なんとか着火成功だ!!成せばなる!

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どんなもんじゃい!!

 

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こちらはカレー部隊です。ここまでは中田先輩のセッティング!

この材料をどう調理するかがカレー部隊の腕!カレーの出来を左右します!

かれこれ30数年前(小学生のころ)に野外活動で作ったカレーは水みたいな薄味のカレーだったなぁ・・・

 

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室内でカレーの具材をカット!包丁はじめて使う人もいるので大人がしっかり見守りながら切ってもらいました!

 

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高温の油を使うのでフライ関係は大人の担当!保護者の方に手伝ってもらいました!これは暑かったはず!ありがとうございました!

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ではでは。。。肉を焼こうかな!!

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おいしく焼いてね!!久保先輩がいたら網で焼く前にはレモンを絞らないと怒られますが、今日はいない~

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BBQ楽しいの~

 

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みんなよう焼いて食べえの!ゆま先輩は黙々と準備中!!

 

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よく焼けたおいしい肉いかがすか!?

海上から休暇を利用してやってきた一成初段!!

 

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このカレーもうまいっす!!水っぽくないっす!

 

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トッピングは焼肉!!

 

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晩御飯でお腹いっぱいになった~

 

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夕食後は演芸会!!各チームがクイズだしたり組体操したりして楽しいひと時!!

 

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暑いのでかき氷をみんなに!横山先輩暑い中ごくろうさまです!

 

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ばりうめえぜ!

 

 

 

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舌が青くなって頭キーン!

 

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写真ばっかり撮らないで先輩も食べようよ~

 

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やれやれだぜ。   二日目終了~!!

 

合宿2日目 パート12018/08/23

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みなさんおはようございます!今日も1日宜しくお願いします!

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合宿2日目の朝の稽古です。朝6時からの稽古ですが、10分前行動のためみんな5:30くらいから自主的に体育館に集合してきました。

 

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早朝稽古のあとは朝食!お腹減ってるのでみんなたくさん食べてました!

 

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中学生はてんこ盛り!!

 

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女子高生も大食いならまけてません!さらにおかわり!

 

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朝食後の稽古は元気を出すために師範がおもしろい稽古を用意しています!みんなこの稽古?ですごく元気になりました!ちなみにじゃんけんして喜ぶという斬新すぎる発想の稽古!?です笑

 

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その後は型を全員揃えて行います。一糸乱れぬというか全員の呼吸と動作を一致させることが重要です。白帯から黒帯までの全員の動作が揃うまで続けられます!!

 

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回数を行ううちにだんだんとみんなの動作が統一されていきます。前後左右の人の動きを察知し行動することもとても重要な稽古の一つです!

 

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その後はセミコンタクトルールの稽古!見本を見せるのは小田幸奈初段!華麗な上段への蹴りでお手本となります!

 

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そしてセミコンタクトルールといえば!

セミコンタクトルール初代チャンピオンの塚川さん!

彼女は圧倒的な強さで極真初のセミコンタクルールの大会で優勝しました!

 

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分かれての対面稽古!素早く動き技をヒットさせます!

 

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初参加の子も楽しそうに稽古してくれます!

 

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その後は初日に引き続き帯別に分かれて型の稽古をおこないました!

 

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昼食は牛丼!?だったかな。おや朝ご飯大盛りだった人が辛そうにしてますね・・・どうもお腹減ってないみたいです。。でも食べてもらいますよ!栄養大事!

 

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僕はおかわりするけどね!!

 

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昼食後はしばらくの休憩をはさみBBQの準備に取り掛かります!

BBQは中田先輩が1カ月前から緻密な計画を立てていました!

野外での活動のため、熱中症にはさらに気を使って計画してます!

 

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外にでる前にお昼寝タイム!でも誰も寝てくれないという事態!そりゃこれから楽しいことしかないので寝れはしないですよね・・・ 一応寝ころんではいますが笑

 

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お昼寝の後、BBQ準備開始!肉を焼く準備をする部隊とカレーを作る部隊に分かれました!

コンロの設置から炭の配置、火をおこすところも全部自分たちの手でやってもらいます。

小学生は自分のことは自分でできるようになるのが基本。普段はお父さん、お母さんにやってもらっていることも実は自分たちでできることもたくさんあるはず!

 

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保護者の方が参加してくれました!よく似た二人!!

 

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BBQ、演芸会の模様は合宿2日目パート2へ 続く・・・

 

 

2018夏季合宿初日!2018/08/21

8月3.4.5日の3日間、広島市青少年野外活動センターにて毎年恒例の夏合宿を行いました!

 

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毎年恒例ですが久保初段はサマータイムバケーション風のヒデルック!?で登場!

 

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体育館に集合したところで施設の方から施設での過ごし方の説明を受けます!

 

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みんなが見守る中、シーツのたたみ方を教わりました。アシスタントをしてくれたのはしょうごくんです!

 

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その後、礼の基本である挨拶の仕方を全員で練習!

 

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小田師範からは、「体調は自分が一番わかると思うのでしんどい場合は無理をしないで!みんなを信じてるからしんどいなら周りの大人に伝えて下さい。」という説明がありました。今年は猛暑の中での合宿なのでいつも以上に熱中症対策を万全に準備してきました!

 

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道着に着替えたら稽古前に昼食です!体育館でお弁当を食べました!!しっかり充電!

 

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さあ!合宿1発目の稽古開始です!今年もしゅらくん元気に参加!

 

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帯を忘れる人も!笑

 

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基本稽古!

 

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そして次は中田弐段の真マッスルトレーニング!

 

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中田先輩!これでいいですかぁ

 

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マッスルトレーニング後はしばし休息!お昼寝して熱中症対策だ!

 

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その後は型を帯別で稽古!9月の審査に向け規定型を練習する人!さらに上級の型を練習する人も!

 

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夕方まで続いた稽古はここで終了!!

 

 

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夕食は唐揚げだ!お腹いっぱい食べろ~アレルギーや食べれない理由がない場合は全部食べるのが基本ルール!そして中学生になるころにはヒデルールというさらにレベルアップした量の食事が用意されます。

 

 

 

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お風呂~!!

そんなに恥ずかしがるなよ笑

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もっと恥ずかしがれよ~笑

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やっぱり大きな浴槽では泳ぐよね!大事なところは・・・・

安心してください!古!!

 

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風呂とは別にその間ガムシャラー(選手稽古)をする!8月の後半にある極真祭という全日本大会に出場する選手は追いこみ必死!生駒くんは10月末の一般全日本大会に出場決定!!

 

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中筋道場の福森くん!汗びっしょりでやりきる!

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ガムシャラーに出ない子も体育館で談笑したり稽古を見守る!!同じ道場や別の道場の人たちと友好を深めていきました!

 

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初日終了~ おやすみなさい!!