今年の夏合宿は光信寺だぞ！今年もバカンス風のいでたちで登場！世界大会代表久保初段！

さっそく本堂に移動して班分け！

班分けしたら稽古前に腹ごしらえ！もう昼になってました！

昼ごはんは俺の大好きなハヤシライスだ！「うっめぇっぞ！」

女子高生の副班長のマヒロちゃんが完食した人にサインを書いてくれてます。

食後は昼からの稽古のため道着に着替えて移動！

小田師範指揮のもと体育館に全員が整列しました！

極真会館の世界統一の礼法をこれから全員で学びます！

なぜそうするのか？そうしなければならないのか？を説明されながら行います！

まずは田崎弐段の稽古から！

しっかり教えてもらおう！

不動立ちから！

ここは夏なのに涼しいなぁ

礼の仕方！

礼の仕方を教えてもらい今度は対面で練習します！

安座からの礼！

正座しての礼！

不正確な礼をするとうまく立ち上がれません。なぜか悩む年ごろの匡央くん。

小田幸奈初段は立ち方の説明をしてくれました！

後屈立ちの足幅、重心の説明！

大事なところなので小田師範が補足説明をします！

しっかり聞いて実践してね！

久保参段も！

息子久保初段もバカンス気分から一転！

準備運動して

しっかり基本を！

正拳中段突き！

足技まで！

虫は嫌いかもしれないけど女子もたくさん参加してます！

今回食事の準備には中高生と小学高学年の子らが担当してくれました。

これも集団生活には欠かせない「出来る人が出来ることをやる！」

だから低学年の子らも大きくなったら同じように年下の子の面倒をみることが自然に身に着きます。

食後の入浴！

大事なところはギリ隠してね！

これから選手稽古と虫採りしたい人はトラップの作り方教室だ！

トラップ作成は食堂で中田弐段が指導指揮！

久保参段が補助で虫カゴの作り方をレクチャー

その間本堂ではきつ～い選手稽古が行われてました！

あ～疲れた。。。

早く寝て明日もがんばらないと！！

初日終了！！！