新しくブログ書き込み担当になりました。

ホヴァニシアン　マックス、鈴木　舞です。

月曜日：基本稽古

火曜日：サーキットトレーニング

水曜日：下半身トレーニング

木曜日：型

金曜日：組手

土曜日：基本、ウェイトトレーニング

順次更新します！

よろしくお願いします。

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