極真会館広島県支部冬季合宿が行われました!
早朝に宇品港に集合してフェリーで現地に向かいます!
元気に海を渡りますが、この時
小学4年生の芝くんは
密かな野望を描いていました!
到着してすぐに稽古開始です!
最初の指導は最近太ってきたのでダイエットしようか
と悩み中の久保英和初段!
フィジカルトレーニングで体を動かします!
競争すると実力以上のことができるのです!
実力以上を発揮中 ↓
発揮しすぎたので休憩です笑
休憩の二人!でも顔色いいぞーー
久保参段も実力を発揮!
トレーニング中に身体に力が入らなくなった・・・
小田師範治療中!
その後復活した芝くんは続けてトレーニング
に没頭しました!
ひと汗かいたたとは昼食です!
おかずが少ないのは緊張かな?
チキンナゲットが大好評!!
本来は寒稽古で海に入るはずだったんですが
あいにくの悪天候で寒稽古は中止に!
そのため午後からは明日行う予定だった
小田師範の稽古を行いました!
まずは自分の身体がどうなってるの?
っていうことを自分自身で確かめます!
目をつむったまま真横に手を広げられるかチェック!
不安そうに手を挙げてますけどできてますよ~
それをパートナーが客観的にチェック!
今度はそれで組手の形をチェックしていきます!
からのミット打ち!
川口道場のライバルの二人!
ミットめがけて強い突きを打ち込みます!
続いて蹴り技のミット打ち!
上段の蹴り技を繰り出す!
上級者なのでさすがに上手い!
夜にホームシックになったのは秘密です(笑)
ミットの中から相手を見ることも重要です!
最後はスパーリング!
女子部です!壮年の女子ではありません。
女子部です!
夕食ーー
食べた後はみんなで「ごちそうさま」するまでは待機
ひとりずつ自分で食器は片付ける!
入浴中~ 見ないでおくれ~
入浴後は講堂に集合して道場別に型の稽古を
行いました!
西条は中田弐段の担当道場です!
ここは中田弐段の腕の見せ所!
寝る準備万端!
誰にも注意されずできてるのがすばらしい
寝相が悪いのは仕方ないか
ちゃんと静かに寝てますね~
フラッシュにもびくともしませんでした!
2日目ー 田崎弐段の稽古開始!
まだ暗いうちからの稽古です。
でも今年は暖かい!
班別に集合して指導員の話を聞きます!
鬼ごっこで身体を動かしたあとは受け返しの稽古!
廻し受け!超大事な技の一つ!
もちろん女子部も丁寧に指導されました!
出入りもきちんと体系だてて説明されます。
その後、朝食となります。
早起きの上、運動したあとなどでお腹すいた~
でもこの後マラソンあるからな~
10:2010キロマラソンスタート!
最初の下り坂!こけるなよー
この坂かなり大変です!
折り返し地点で!もう1周だ!がんばれ~
小さい子も頑張って坂登る!
もちろん女子も!
そして問題なのはこの人っ!
1着でゴールしたのにコース間違えたので失格!
ラストスパート!
ゴール地点ではみんなに見守られながらのゴール!
10キロマラソン今回は1位2名!
10キロマラソン
1位 荒金くん、芝くん 2位 久保くん 3位 井上くん
実は芝くんの野望はマラソンで1位をとることだった!
密かに練習していたという。
6キロマラソン
1位 月守くん 2位 黒川くん 3位 磯谷くん
3キロマラソン
1位 玉川さん 2位 山浦くん 3位 藤島さん
今回は3コースでマラソン大会を行いました!
入賞者には小田師範から豪華賞品が授与されました!
1班は中田先輩が班長!
2班は小月先輩!
3班は道上先輩!
4班は久保英和先輩!
5班は田崎先輩!一番大人数でした!
来年は寒稽古するぞ~
事故もなく無事全日程終了!
来年の冬合宿も2月に開催しますのでぜひ参加してみてください!