極真会館広島県支部 冬季合宿! 2016/02/24

2/20から2日間広島県の江田島青少年交流の家におきまして

極真会館広島県支部冬季合宿が行われました!

早朝に宇品港に集合してフェリーで現地に向かいます!

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元気に海を渡りますが、この時

小学4年生の芝くんは

密かな野望を描いていました!

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到着してすぐに稽古開始です!

最初の指導は最近太ってきたのでダイエットしようか

と悩み中の久保英和初段!

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お尻歩き~

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フィジカルトレーニングで体を動かします!

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競争すると実力以上のことができるのです!

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実力以上を発揮中 ↓

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発揮しすぎたので休憩です笑

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休憩の二人!でも顔色いいぞーー

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久保参段も実力を発揮!

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トレーニング中に身体に力が入らなくなった・・・

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小田師範治療中!

その後復活した芝くんは続けてトレーニング

に没頭しました!

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ひと汗かいたたとは昼食です!

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おかずが少ないのは緊張かな?

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チキンナゲットが大好評!!

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本来は寒稽古で海に入るはずだったんですが

あいにくの悪天候で寒稽古は中止に!

そのため午後からは明日行う予定だった

小田師範の稽古を行いました!

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まずは自分の身体がどうなってるの?

っていうことを自分自身で確かめます!

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目をつむったまま真横に手を広げられるかチェック!

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不安そうに手を挙げてますけどできてますよ~

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それをパートナーが客観的にチェック!

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今度はそれで組手の形をチェックしていきます!

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からのミット打ち!

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川口道場のライバルの二人!

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ミットめがけて強い突きを打ち込みます!

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続いて蹴り技のミット打ち!

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上段の蹴り技を繰り出す!

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上級者なのでさすがに上手い!

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夜にホームシックになったのは秘密です(笑)

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ミットの中から相手を見ることも重要です!

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最後はスパーリング!

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女子部です!壮年の女子ではありません。

女子部です!

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夕食ーー

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食べた後はみんなで「ごちそうさま」するまでは待機

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ひとりずつ自分で食器は片付ける!

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入浴中~ 見ないでおくれ~

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入浴後は講堂に集合して道場別に型の稽古を

行いました!

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西条は中田弐段の担当道場です!

ここは中田弐段の腕の見せ所!

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寝る準備万端!

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誰にも注意されずできてるのがすばらしい

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寝相が悪いのは仕方ないか

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ちゃんと静かに寝てますね~

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フラッシュにもびくともしませんでした!

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2日目ー 田崎弐段の稽古開始!

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まだ暗いうちからの稽古です。

でも今年は暖かい!

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班別に集合して指導員の話を聞きます!

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鬼ごっこで身体を動かしたあとは受け返しの稽古!

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廻し受け!超大事な技の一つ!

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もちろん女子部も丁寧に指導されました!

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出入りもきちんと体系だてて説明されます。

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その後、朝食となります。

早起きの上、運動したあとなどでお腹すいた~

 

でもこの後マラソンあるからな~

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10:2010キロマラソンスタート!

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最初の下り坂!こけるなよー

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この坂かなり大変です!

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折り返し地点で!もう1周だ!がんばれ~

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小さい子も頑張って坂登る!

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もちろん女子も!

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そして問題なのはこの人っ!

1着でゴールしたのにコース間違えたので失格!

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ラストスパート!

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ゴール地点ではみんなに見守られながらのゴール!

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10キロマラソン今回は1位2名!

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10キロマラソン

1位 荒金くん、芝くん 2位 久保くん 3位 井上くん

実は芝くんの野望はマラソンで1位をとることだった!

密かに練習していたという。

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6キロマラソン

1位 月守くん 2位 黒川くん 3位 磯谷くん

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3キロマラソン

1位 玉川さん 2位 山浦くん 3位 藤島さん

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今回は3コースでマラソン大会を行いました!

入賞者には小田師範から豪華賞品が授与されました!

1班は中田先輩が班長!

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2班は小月先輩!

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3班は道上先輩!

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4班は久保英和先輩!

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5班は田崎先輩!一番大人数でした!

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来年は寒稽古するぞ~

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事故もなく無事全日程終了!

来年の冬合宿も2月に開催しますのでぜひ参加してみてください!

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