総本部代官山道場
総本部代官山道場のご紹介です。
各々体力に合わせた稽古を。
総本部代官山道場の指導員紹介です。
極真会館の支部・道場で、いつでも稽古ができます。
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2026 7/31〜8/2 総本部海合宿！2026/08/06
夏合宿2026 今年も夏合宿を無事に終えることができました！ 普段の道場では経験できない稽古や仲間との共同生活を通して、技術だけでなく心も大きく成長した3日間となりました。 【1日目】 最初の稽古は館長によるご指導からスタ…
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2026国際親善空手道選手権大会入賞者in東京体育館2026/05/08
5月5日、6日の2日間にかけて、東京体育館にて開催される、最大規模の国際大会です！ 国内外から多くの選手が集結し、組手部門では気迫あふれる熱戦、型部門では鍛錬の成果が表れた素晴らしい演武が繰り広げられました！ 代官山道場からは以下の方々が入賞されました！ …
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3月15日（日）に2026全関東型競技空手道選手権大会、IKOセミコンタクトルール2026全関東交流大会が開催され代官山道場より3名が入賞することができました！ おめでとうございます！ 永沢梨花 優勝 萩原規善 優勝 大曲美樹 ４位 敢闘賞 永沢選手、大曲選手 &nbs…
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４月５日（日）極真代官山道場 キッズ無料体験イベント開催！2026/03/11
空手 極真代官山道場 キッズ無料体験イベント開催！ ４月５日（日）に体験会を実施致します。 以下リンクより予約をお願い致します。 ご予約はこちらをクリックしてください。 ※お問い合わせ事項に体験会に参加希望とご記載ください。 4月５日（日） ①10：30〜11：…
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埼玉県空手道選手権大会入賞おめでとうございます！2026/03/10
3月8日（日）に2026埼玉県空手道選手権大会が開催され代官山道場より4名が入賞することができました！ おめでとうございます！ 尾本伍菫 優勝 大岩美宏 準優勝 大岩維愛 準優勝 石井利彦 ３位 尾本選手 大岩美宏選手 大岩維愛選手 石井利彦選手 代官…
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8/4（火）17:00〜少年部クラス〜技の名前を覚えよう！〜2026/08/06
17:00〜 本日のクラスは、基本稽古を全種類行いました！ 基本稽古では、一人ずつ技の名前を声に出して確認しながら稽古を進めました。技の名称と動きを一致させることは、技術の向上だけでなく、審査や試合でも大切な要素です。！ みんな技の名…
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7/28（火）17:00〜少年部クラス〜基礎体力を鍛え、組手へつなげる稽古〜2026/07/29
17:00〜 本日のクラスは基本稽古の後に、馬跳びの補強を行いました！ 馬跳びをしてから潜る動きを繰り返すことで、跳ぶ・しゃがむ・素早く動くといった全身の動きを鍛えることができ、基礎体力の向上にとても効果的な稽古です。みんな最後まで一生懸命…
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16:00〜 本日の1クラス目は補強を中心に稽古を行いました！ 1人が腕立て伏せの姿勢になり、その背中に2人が足を乗せて動く補強を行いました。下で支える人はかなり大変でしたが、最後まで諦めずによく頑張っていました！ 17:00〜 2クラス目は先輩が前に…
