11月30日(日)代官山道場にて親子空手体験会が開催されました。

総勢18名の方々に参加していただき大盛り上がりで稽古をすることができました。

お忙しい中ご参加いただきありがとうございました！

最初はウォーミングアップで『クマ歩き』や『クモ歩き』など動物の歩き方で身体を動かしました！

次に基本稽古を行い突き技、受け技、蹴り技を行い皆さん大きな声で気合を入れており稽古の一体感を感じられました！
大人の方も普段お腹から大きな声を出す機会がないのでストレス解消になったとのお声もいただけました！

次に補強の稽古を行い親子で向かい合い、腕立て伏せ、腹筋をしてお互いに手をタッチして、きつさの中にも楽しく笑顔で行っていました！

最後にミット、対面シャドーを行いました！

親御さんがミットを持って子供たちが追い突き、逆突き、中段回し蹴りを披露！
こんなに力があったなんて！とお子様の成長に驚かれる親御さんも多くいらっしゃいました。

・今回の親子体験会を通じて

親子のコミュニケーションが深まり共通の目標に向かって一緒に努力することで、信頼関係も深まったと思います！
親御さんも子供の成長を間近で感じられる貴重な機会になりました！
また開催する際もどうぞご参加よろしくお願いいたします！

押忍

 

 

道場所在地：東京都渋谷区猿楽町３−７　代官山木下ビル４F

JR渋谷駅 徒歩６分　東横線代官山駅 徒歩７分

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