一般男子の部

中学生以上の男女が稽古をするクラスです。当支部では現在男子クラス・女子クラスのに分かれておらず、一緒に汗を流して稽古をしてます。

稽古の紹介

黙想(はじめ)

  • 黙想(はじめ)
  • 黙想(はじめ)

準備体操

  • 準備体操
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基本稽古

  • 基本稽古
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移動稽古

  • 移動稽古
  • 移動稽古

型

  • 型

ミット

  • ミット
  • ミット

組手

  • 組手
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補強運動

  • 補強運動
  • 補強運動

道場訓

  • 道場訓
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黙想(おわり)

  • 黙想(おわり)
  • 黙想(おわり)

道場生紹介

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