青少年の部
一般男子の部
参加している年齢層もさまざまですが、試合出場を目指している選手、健康維持を目的にしたビジネスマン、美容とダイエット目的の女性会員も一緒に稽古しています。
稽古後は自主トレで、キックミットを蹴り込んだり、スパーリングや基礎体力(拳立て・腹筋など)を行っています。
一般女子の部
壮年部
参加している年齢層もさまざまですが、試合出場を目指している選手、健康維持を目的にしたビジネスマン、美容とダイエット目的の女性会員も一緒に稽古しています。
稽古後は自主トレで、キックミットを蹴り込んだり、スパーリングや基礎体力(拳立て・腹筋など)を行っています。