強くなる！克己の心！
今までに「もっと気持ちが強ければ…」「もっと自分自身が強ければ…」と感じ、悔しい思いをした経験はありませんか？
同じ目的意識をもった道場生と共に学び、爽快な汗を流す充実した時間、理想とする人間や目標に近づく為、我々とともに自分磨きをしましょう。
極真空手の稽古で心身を鍛えることにより、覇気が、自身が、忍耐力が身に付き、今まで知らなかった新しい自分を発見するでしょう。
極真空手で磨かれた自分を仕事やプライベートでも存分に発揮してください。
一般男子の部
稽古の紹介
黙想(はじめ)
準備体操
基本稽古
移動稽古
型
ミット
組手
補強運動
道場訓
黙想(おわり)
