ネイチャーファクトリー東京町田にて、ユース夏合宿を開催いたしました。

合宿では、空手の技術向上はもちろんのこと、仲間たちとの集団生活を通して、社会性や協調性を学び、心身ともに大きく成長できます。
また、厳しい稽古だけでなく、空手の仲間たちと楽しい思い出もたくさん作れました。

1日目
トレーニングの様子です。
まずは走り込み！馬跳び！ブルガリアンスクワット！基本稽古の様子です。型稽古の様子です。レクリエーションの様子です。
じゃんけん列車に丸ばつクイズ、最後にだるまさんが転んだもやりました。
みんな大盛り上がりでした！

2日目2日目もまずはトレーニングから。
ランニング！手押し車！手押し相撲！勝っても負けてもバービー！足上げ腹筋！
最後はリレーもやりました。とても盛り上がりました！セミコンタクトルールの組手の稽古の様子です。先輩方もアドバイスしてくれてとても良い稽古になりました。午後からは道着に着替えての稽古です。型稽古の様子です。最後に型の発表でみんなの成長した型を見られました！組手稽古の様子です。
まずは防御技術の確認から。ライトスパーリング！対抗戦もとても盛り上がりました。みんなが楽しみにしていた花火の様子です！
大きな怪我もなく安全に花火を楽しめました。

互いに助け合い、励まし合いながら、充実した3日間となりました。
参加していただいたみなさん、ありがとうございました。