ユース通い合宿（すずかけ台道場）、ユース強化通い合宿（町田中町道場）を開催しました。
すずかけ台道場の様子
第一部では、屋外でランニングをして体を温めたり、鉄棒を使った筋力トレーニングで体を鍛えたりしました。
第二部では筋力トレーニングの他、型稽古では初級の方から自分の帯の型までを復習しながら丁寧に行いました。
組手稽古でも相手の攻撃をしっかりと受けてから返せるようになりました。
着実に実力も伸びてきているので、更に研鑽を重ねましょう。

町田中町道場の様子（強化通い合宿）
ユースの選抜者による強化通い合宿です。
まずはいつもと違うコースでランニングをし、神社の階段でも階段ダッシュ！
足腰をしっかりと鍛え上げました。
午後からは空手の稽古に専念。
必殺技を作る！一撃を身につけるべく徹底した技の練習を行いました。
最後はミット稽古でスタミナ強化、みんな精一杯取り組んでいました。
締めに道場訓を唱和し、稽古を終了しました。

今回は動画を見て技術解説や取り組み方の説明を行いました。
指導・解説と朝から晩までノンストップでしたが、充実した1日を過ごすことができました。

参加をしてくれた子供達、参加させてくださいました保護者の皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。