北海道函館支部は１月８日（日）新年恒例の寒稽古を実施しました。

砂浜をランニング。最年少参加、2名の小学1年生も必死に走る。
 

海岸で基本稽古。女性会員は過去最多の12名が参加。
 

横山支部長を先頭に海の中へ。日差しこそありますが気温は氷点下。
 

正拳中段突きを海に向かって20本、陸に向かって20本。
少年部の参加者も毅然と稽古をやり遂げました。終了後は足をお湯に浸けてホッと一安心。
  

寒稽古の様子は1月11日の北海道新聞で紹介されました。

北海道函館支部YouTubeチャンネルに動画をアップしました。