昇級審査会の課題です。動画では二段蹴りという蹴りで行っています。
高いボールは２ｍ１０ｃｍ、低いボールは１ｍ９０ｃｍで左右の蹴りで連続して行います。

Youtube北海道函館支部チャンネル
https://www.youtube.com/user/892japan