極真会館 千葉北支部

空手という武道を習うことで、挨拶や返事が大きな声で出来るようなり、将来起こるであろう困難を乗り越える強い精神力と肉体を持った、明るく逞しい元気な子供に育ちます。

心も体も強い男になって、自分に自信を持ちたいと思いませんか？強くなれば、あなたの大切な人を守ることもできますし、頑張れば、黒帯を取ることもできます。また、極真空手は、礼節も身につき社会人として認められる人格形成にとても役に立ちます。

意外？カラテは美容に最適なスポーツ！なぜなら足を上げる動作が多くて自然にインナーマッスル（内側の筋肉）が鍛えられるから健康的にボディーメイクが出来ます。基礎代謝もUPし、血行が良くなりお肌スベスベ。だから女性が多く入門しています。

運動不足からくる筋力の低下、体脂肪の増加、体調不良は出来るだけ早く手を打たないと手遅れになります。このクラスでは健康維持、体力増進、ダイエットを目指して休憩をこまめに入れながら、稽古になれていくように指導していきますので安心して参加できます。