12月6日（日）に戸部道場では、
恒例となりましたクリスマス会が行われました！！
今年もピニャータ割り、ビンゴ大会、余興と
様々なイベントが盛りだくさんとなりました！！
一年前に比べて参加人数も多くとても楽しい会となりました！！
ビンゴ大会の景品いっぱいあります！！
こっちにも！！
ピニャータ割りみんなくす玉からお菓子が出てきて
みんな急いで取りに行ってます！凄い勢いです！！
クリスマス会最後は、みんなで中段突き10本で終わります！
保護者の方々もやっています！！
ラストにみんなで集合写真
来年はもっと人数が多くなると良いですね！！
こんにちは！！
極真会館戸部道場の上田幹雄です！！
ここ最近戸部道場は、新しい仲間も増え白帯だった生徒もオレンジ帯、青帯になり、
下の帯の生徒に教えられるようにもなりました！！
緑、茶色帯も増え、道場全体がとても活気のある素晴らしい道場になっております！！
そこで今回は！！
9月5日から土曜日朝の稽古が城郷幼稚園で行う事になりましたので、
その事について、投稿したいと思います！！
城郷幼稚園での稽古は、場所も広くみんなのびのびと稽古をしています！！
皆、初めて行う稽古場所に最初は、戸惑いもあったと思いますが、
最後には白帯から黒帯まで一人一人が自分の目標を持って稽古が出来ました！！
幼稚園稽古では、体育館だけではなく、校庭も使用出来るので、
たまには、走りこみやﾌｨｼﾞｶﾙの稽古を外で行うのも楽しいと思います！！
毎週幼稚園で稽古する予定ですので、よろしくお願いします！！
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こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
4月が過ぎ別れや出会いの季節が過ぎました、、、
戸部道場も色々な方と出会い今日も戸部道場は、凄く活気のある楽しい稽古となっています！！
新しい道場の仲間もたくさん増え、ついこの間まで白帯で基本稽古もわからなかった道場生は
今では、オレンジ帯になり今年試合デビューする生徒もいます！！
道場生の成長は、自分達指導員も、もの凄く尊敬する部分があります！！
今、土曜日9時半～10時半の合同クラスには、白帯から黒帯までの道場生が
一緒に稽古をしています！！
6月13日（土）の稽古は、帯ごとに別れ、先輩達が型を後輩に教えるという
先輩は指導の練習、後輩は型の練習を行いました！！
何枚か写真を、、、、
オレンジ帯組！！皆立ち方が立派になってきましたね！！
黄帯、青帯組！！
二人で型練習！！写真撮るタイミング間違えましたが、、、、技の正確性が上手になってきました！！
オレンジ帯組２！！
指導も型も両方かっこいいですね！！
新しく入った道場生を教える！！国際大会準優勝者渡辺和志君！！
二人とも真剣でかっこいいです！！
白帯組！！体極Ⅰが出来て新しい型体極Ⅱを教えてもらってます！！
真剣な表情ですね！！
集合写真を撮るのを忘れてしまいましたが、道場生も多く楽しそうに稽古をしていますね！！
皆お疲れ様でした！！
こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
4月18日、19日に極真の聖地東京体育館で開催された
国際親善空手道選手権大会に横浜北支部からも多数の選手が出場し
優勝2名 準優勝1名 ３位１名
という結果になりました！！
中学１年軽量級優勝 多久田和馬
堂々の３連覇！！もの凄いプレッシャーの中、
良く頑張りました！！４連覇目指して頑張れ！！
中学生女子重量級優勝 知念琉花
中学２年生の琉花は、３年生もいる中での優勝！！
来年は、最高学年となりプレッシャーも感じると思うけど琉花なら大丈夫！！
２連覇目指して頑張れ！！
中学２,３年重量級準優勝 渡辺和志
今回国際大会初入賞！！人一倍努力してきた和志！！
来年は、絶対優勝すると信じてます！！更に努力をして進化する
和志を楽しみにしています。
高校生２,３年重量級３位 渡辺優作
２年連続の３位！！凄い事だけど優作にとっては、悔しい結果となった。
でも、３２回全日本ウエイト制の出場権は得た！！
次の大きな目標に向かってまた頑張ろう！！
皆おめでとうございます！！
負けた人も勝った人もまた次の目標に向けて頑張りましょう！！
当日会場まで応援に来て頂いた方ありがとうございました！！
皆様の応援のおかげでこのような素晴らしい結果となりました！！
これからもチーム横浜北支部頑張っていきましょう！！
押忍
こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
久しぶりの投稿で申し訳ございません。
これからドンドン投稿したいと思っています！！
よろしくお願いします！！
3月、4月は、戸部道場では色々な事がおきました！
楽しいこと面白いことばかりじゃなかったと思います。
辛い事や苦しいこと、、、
それでも素晴らしい成長をしている道場生を見ると
とても嬉しく思います！！
初めは、しっかり立つことさえ出来なかった道場生も今では、
色帯になり新しく入門した道場生に基本や移動を教えています！！
仲間も増え道場全体が盛り上がっています！！
別れもありました、、、、
皆色々な経験をして心と体が強くなっています！！
そんな道場生を見て尊敬します！！
これからも戸部道場を宜しくお願いします！！
押忍
こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
本日戸部道場では、昇級帯の授与を致しました！！
池田分支部長から皆帯を受け取りました。
新しい帯に少し興奮気味、、、、、
その分皆辛い練習を乗り越えてきたという事です！！
新しい帯をして最後は、組手を行ないました。
１つ先輩になった分いつもの２倍は真剣な表情で稽古をしていました！！
中には、初めて帯を頂いた道場生もいて、凄く嬉しそうな表情をしていました！！
帯を頂いてからが本当の真価が問われると思います！！
これからも日々の稽古を大事にして頑張って下さい！！
皆さんおめでとうございます！！
極真会館横浜北支部戸部道場へは京急線戸部駅（徒歩2分）、相鉄線平沼橋駅（徒歩5分）、市営地下鉄ブルーライン高島町駅（徒歩5分）が便利です。
横浜で空手道場、空手教室をお探しなら、極真会館横浜北支部 戸部道場へ 045－212－5583
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です。
１月４日(日)～１月６日(火）まで総本部合宿に参加させて頂きました！！
場所は、かつて大山総裁が修行したあの三峰！！
自分自身、総本部合宿は初めてでいつも雑誌やネットで見ている風景に感動致しました！！
今回は第１１回全世界空手道選手権大会の日本代表として参加させて頂きました。
なので稽古も合宿のスケジュールの合間に代表稽古を行ないました！！
朝５時に起床しての稽古や館長稽古の後に稽古などとても厳しい稽古になりましたが
自分自身に足りない物や日本代表としての自覚がわかりました！！
とても価値のある貴重な稽古となりました！！
その中でもマラソン大会、滝浴びがとても印象に残りました。
マラソン大会では、２０ｋｍを走りました。
自分自身１０ｋｍは日々の練習などで走っていますが２０ｋｍは走った事もありませんでした。
最初は、急な下りを下りて行き、帰りは、急な上りを上って行くという
極真会館にしかない伝統の行事です。
自分は結果は１４位でした！！何とか走りきる事が出来ました。
途中足が攣りそうになり大変でしたが極真会館の伝統の行事に参加させて頂き感謝致します。
最終日には滝浴びを行ないました！！
これも極真会館伝統の行事です。
滝があるところまで行くのにも修行です！！
１時間も山を下らなければ滝があるとこまで行けません。
山も凄く急で何度か転びそうにもなりました！！
自分は日本代表、木山監督と一緒に滝浴びを行ないました！！
滝の中は、冷たいと言うよりも痛かったです！！
滝の中に入り正拳中段突きを１００本行ないました！！
終わってみてとても寒く辛かったですが、心身ともに鍛える事が出来ました！！
とても貴重な経験をさせて頂きました！！
最後に今回ご指導して頂いた、松井館長、郷田師範、木山監督、成嶋副監督、赤石先生
ありがとうございました！！
2泊3日一緒に稽古をした日本代表の皆様もありがとうございました！！
こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
１２月１３日（土）にみなとみらいにある「ハードロックカフェ横浜」で行なった
横浜北支部クリスマスパーティーについて投稿します！！
記念すべき第１回クリスマスパーティーということで
ピニャータ割りやビンゴ大会、余興など様々なイベントが行われました！！
詳細は後ほど、、、、、、
会場に入ってのみんな！！
いい顔していますね～！！
みんな仲良しです！！
まず最初のイベントは、ピニャータ割り！！
ピニャータというのは、クス玉みたいな物で
それを今回は、極真空手家らしく蹴りで割って頂きました！！
幼年部から順番に蹴っていき、割れたところでピニャータの中に入っている
大量のお菓子を拾いました！！
みんなのお菓子を拾う姿はまさに、、、、、蟻でした！！
とても盛大に盛り上がりました！！
そして次は、今回のメインイベントビンゴ大会！！
景品はとても豪華でした！！
DVDプレイヤーやゲームソフトさらに！！
今中々手に入れる事が困難な妖怪ウォッチシリーズ！！
少年部大興奮です！！
皆それぞれほしかった賞品や豪華な賞品をもらえて嬉しそうでした！！
こちらもピニャータ割りに続き盛大に盛り上がりました！！
今回参加の出来なかった方も来年！！
色々なイベントがあります！！是非ご参加下さい！！
正券中段突き10本での中締め！
最後に今回の参加者で集合写真！！
最後になりましたが、今回参加頂いた皆様ありがとうございました！！
これからも横浜北支部日々頑張っていきますので
応援のほど宜しくお願い致します！！
横浜で空手道場、空手教室をお探しなら、極真会館横浜北支部戸部道場へ！
最寄駅：京急線戸部駅より徒歩2分、相鉄線平沼橋駅より徒歩5分、市営地下鉄ブルーライン高島町駅より徒歩6分
こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
１１月の２日（日）、３日（月）に第４６回全日本空手道選手権大会が東京体育館で開催されました！！
今回の全日本大会でベスト８以上に入賞した選手は、
来年に開催される“第１１回全世界空手道選手権大会”の出場権を得るということで
日本トップ選手はもちろん、海外からも多数の強豪選手が参加し
世界大会のような大会となりました！！
今回、自分の成績は６位という結果になりました。
世界大会の出場権を得たという意味ではホットはしてますが、
優勝することが出来なかったのでとても悔しい気持ちです。
今大会では３回戦、４回戦と、海外の強豪選手と試合をしました！！
この２つの対戦は、自分の為と言うよりも日本の為に、という気持ちで戦いました！！
自分自身としては、空手母国である日本の選手が海外の選手に負けてはならない
と思っております。
そのため、死に物狂いで頑張りました！！
結果、海外の強豪選手二人には勝つことができました！
しかしながら・・・
次の準々決勝で日本の選手に負けてしまいました・・・
今大会は優勝を目標に稽古をしてきたので、とても悔しいです。
日本の為、家族の為、支部の為、、、、、、
何としても来年の世界大会は優勝するように頑張ります！！
今回応援して下さった、皆様本当にありがとうございました！！
こうして応援してくれる方がいるからこそ、今の自分がいると思っています。
この御恩を忘れずに、来年は皆様に世界王者をプレゼントできるように頑張りたいと思います！！
これからも宜しくお願い致します！！
押忍
極真会館横浜北支部戸部道場へは京急線戸部駅（徒歩2分）、相鉄線平沼橋駅（徒歩5分）、市営地下鉄ブルーライン高島町駅（徒歩5分）が便利です。
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こんにちは！！
横浜北支部戸部道場の上田幹雄です！！
今回は、自分がいつもお世話になっている遠藤誠指導員が
稽古を担当しているクラスについて投稿したいと思います！！
このクラスは、夜の１９：３０～２１：００のクラスで
主にミット、組手を中心に行っています！！
稽古参加者は、６月のウエイト制で重量級４位の
遠藤ひとみ選手を初めとする有名選手が数多く参加しています。
遠藤先生オリジナルのミット稽古、息上げなどもメニューに入っており
とても内容の濃い練習となっています！！
詳しい内容はお教え出来ませんが
自分も遠藤先生のオリジナルメニューで
ここまで優勝、入賞してこれた一人です。
是非皆さんも一度体験に来てはどうでしょうか？、、、、
このような素晴らしい指導員がいる戸部道場へ
皆さん体験、見学お待ちしております！！
年齢は問いません！！
下は４歳、上は５０歳後半の方まで皆日々汗を流し頑張っています！！
横浜で空手道場をお探しなら戸部道場へ！！！！
宜しくお願い致します。
