空手を始めるのに、年齢は関係ありません！！
空手を始めるのに年齢は関係ありません。思い立ったその時が適齢期です。体力増強や、体脂肪を減らす。目的はそれぞれで構いません。目的もそれぞれですから休憩もこまめに入れていきます。大切な事は「自分のペースで良いので続ける事」です。
日々の稽古で健康促進！
メタボリックシンドローム、肥満対策や健康維持、運動不足解消、ストレス発散など、空手の稽古には現代人に欠かせない「健康になる要素」が大いに含まれています。新潟中央道場では、個人の能力や目的に合わせた段階的な指導を行っているので、無理なく稽古でき、充実した社会生活を送るサポートをしています。
『空手バカ一代』世代のニーズに応える！
70年代に一世を風靡した劇画『空手バカ一代』に影響され、当時極真カラテを学んでいた人、また事情で学べなかった壮年世代の人たちの入門が最近増えています。大山総裁の教えと極真カラテの伝統を最も忠実に守り、正確に受け継いでいる道場で、ぜひあなたも青春を取り戻してみませんか。
