極真会館 東京城西下北沢・町田支部

第二回 東京城西交流大会 のお知らせ →大会要項（PDF）   開催日時・会場 日時：2026年4月19日(日) 会場：郷土の森総合体育館 柔道場（第一武道場）   申し込み期限 2026年3月23日(月)厳守   出場資格 【少年部・一般部・壮年部】 ・白帯から参加可（…

※スマートフォンで見やすく表示されるよう、文字を大きくしています。 ①大会・イベントスケジュール 大会・イベントや祝日による休館・休講や、稽古の変更がある場合がございます。 詳しくは休館・休講のお知らせ（稽古スケジュール）をご確認ください。    …

町田中町道場にて、ユース特別稽古会（強化通い合宿）を開催しました。 恒例の外トレーニングでは、本格的な走り込みからスタート。 約10kmを走破しました。 午後はケンタテ伏せ100回から開始。 補強稽古の後はさらなる身体能力向上を目的としたトレーニング、そして…

町田中町道場にて「ユース特別稽古会（通い合宿・初級）」を開催しました。 午前は、生き物の動きを取り入れたトレーニングや、2チームに分かれてのリレーなど、楽しみながら体をしっかり動かしました。 午後は基本稽古からスタート。 移動稽古、型稽古へと進み、集中…

下北沢代田道場、すずかけ台道場にてユース特別稽古会（通い合宿）が開催されました。 普段の稽古より長い時間の稽古のため終盤には疲労も見られましたが、最後まで気を抜くことなくやり切る姿はとても立派でした。 通い合宿を最後まで集中して乗り越えたことは、大き…