北海道函館支部 平成28年寒稽古 2016/01/05

北海道函館支部は1月3日(日)新年恒例の寒稽古を実施しました。
函館本部道場に集合した37名の支部精鋭は基本稽古で身体を温めた後、湯川海岸へと移動。
海での稽古は先ず砂浜をランニング、次に基本稽古、続いて組手、最後は海に入って突きの稽古を行いました。
今年は5歳の幼年部4名(男子2名、女子2名)も参加。あまりの足の冷たさに男の子1名がリタイアしましたが、女の子2人は果敢に波に向かっていました。
津軽海峡の冷たい波に打たれ、心も身体も引き締まり今年の飛躍を誓いました。
尚、寒稽古の模様は北海道新聞、函館新聞でも紹介されました。

砂浜をランニング 極真ファイト!!

函館 極真空手 寒稽古 函館 極真空手 寒稽古

気合いを入れて基本稽古

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気迫の組手稽古

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最後は海の中へ…
波に負けない様に踏ん張りながら突きを繰り出す!

函館 極真空手 寒稽古

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お湯に足を浸けてホッと安心(^^)

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平成27年努力賞は小宮那詠4級が2年連続受賞(172日)
4月の青少年国際大会にも挑戦する!

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北海道函館支部 平成28年寒稽古 動画(Youtube極真会館北海道函館支部チャンネル)

1月4日(月)函館新聞

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1月5日(火)北海道新聞夕刊

函館 極真空手 寒稽古 北海道新聞