押忍！ゆうぞう先生です。

昨日2023年ラストの稽古が終わりました！

キッズクラス、ジュニアユースクラス、成人空手クラスそれぞれ極真空手恒例の「千本突き」を行ないました。

「千本突き」とは、基礎動作の正拳中段突きを千回突くことです。
千回も同じ動作を繰り返すとさまざまな気づきがあります。

僕も今回も「こう打つとスピードがもっと出るなぁ」とか「こう打ったほうがしっくりくるなぁ」など感じましたね。

しかも今年はそれだけで終わることなく、
キッズクラスは500本蹴り！
ジュニアユースクラスは1000本蹴り！
成人空手クラスは500本蹴りを追加！

みんな終わった頃にはヘロヘロになっていました…。
きつい稽古を乗り越えてひとつ成長したかな？

来年も頑張っていこうね！！

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【志木道場 年末年始のスケジュール】
12月28日(木)〜1月4日(木)　志木道場冬休み

◎1月5日(金)〜
通常通り稽古再開