成人の部｜志木・朝霞・武蔵浦和・南浦和で空手をやるなら

時間割

成人空手クラス

極真空手の基礎を学び、武道としての強さを追求し、何事にもブレない心身を養います。様々な年代の方と稽古を共にし、日常の生活に凛とした充実感が得られます。

スパーリング・ミット・フィジカルトレーニングなどを中心に空手クラスで学んだことを応用し、より実践に近い稽古を行います。大会出場・大会入賞を目指します。

ウエイトトレーニングの基礎やスタミナ向上のトレーニングやミットを使った楽しんでできるエクササイズクラス。
ユース・成人の生徒の参加が可能です。
個々の体力に合わせて指導いたしますので体力に自信のない方でも安心して参加いただけます。