2017年3月14日（火）大阪枚方道場稽古風景

一部稽古では、人数も少なかったが・・

二部稽古にて稽古参加会員も徐々に増え活気有る稽古になりました。

型稽古から始め

移動稽古の中でも交差での足運びを注意しながら修正致しました。

良く出来ました！

補強の逆立ちや型も

最後に突き・蹴りを個々に号令を掛けながら１００本づつが・・・

３０分にも及ぶ長時間の突き・蹴りの稽古になっちゃった( ´艸｀)

締めくくりは、ジャンピングスクワットまで(^-^;

皆くたくたでしたよぉ( ；∀；)

本日も良い汗を流しました！

本日ホワイトデーだったのでバレンタインデーに貰ったお返しを(〃▽〃)ﾎﾟｯ

喜んでくれたかなぁ～

本日稽古風景写真↓