３月１日（日）１２：００より、三軒茶屋「天道館道場」にて、城西世田谷東支部青少年実力強化稽古が行われました。

城西世田谷東支部の各道場から入賞経験のある、小中学生約３０名が集まり、田口支部長の陣頭指揮のもと、スパーリング中心の稽古を２時間みっちり行いました。

スパーリングの場面場面で、三軒茶屋地区師範代　加藤先生、狛江分支部長　荒井先生、祖師谷分支部長　谷口先生、三軒茶屋道場指導員　稲岡先生からの具体的なアドバスをもらいながら、体だけではなく、頭を使ったとても良い稽古になりました。

「試合前の構えた時点で、相手の様々な情報を得る事が出来ます」

「むやみに手数を出すのではなく、ひとつひとつの技に意味を持たせて、正確に技を出そう」

「反則、特に頭をつけて攻撃をする事をしない様に気をつけよう。そのためには・・・」

等のアドバイスを参加選手はしっかり聞いて、対応していました。

強くなるためには、いろいろなタイプの人と手合わせをする事が大切です。

スピードのある人、体が大きい人、下段が強い人、突きが上手い人、リーチがある人・・・

様々な人とスパーリングをすることで、自分のどの技が通用し、どの点が上手くいかなかったのか？考え、工夫して稽古していくことが自分の成長につながります。

それぞれの目標に向けて、今日の稽古を有効にいかして欲しいと思います。