キッズ空手クラス

空手の動作を通じて発育に必要な体力・持久力・柔軟性を養います。また礼儀作法やはっきりとした受け応え、元気なあいさつなどのコミュニケーション能力も身につきます。

ジュニア空手クラス

空手の基礎を学び、心身共に鍛錬し技の精度の向上を目指します。多感な時期に武道の精神に触れることにより、強く優しい少年少女を育成いたします。

キッズ・ジュニア入門クラス

入門したてのお子様のためのクラス。空手の基礎動作を詳しく説明するのはもちろん、礼儀作法や道着の着方や帯の結び方まで丁寧にお教えいたします。

ジュニアファイターズクラス

シャドー・キックミット・フィジカルトレーニングなどを中心に空手クラスで学んだことを応用し、より実践に近い稽古を行います。レベルが上がってきたら大会出場を目指します。

一般部空手クラス

極真空手の基礎を学び、武道としての強さを追求し、何事にもブレない心身を養います。様々な年代の方と稽古を共にし、日常の生活に凛とした充実感が得られます。

ファイティングカーディオ

音楽に合わせて空手やキックボクシングの動作を取り入れた格闘系フィットネスプログラムです。ストレス解消やシェイプアップ、護身術としても最適です。
全身運動で気持ちの良い汗を流しましょう!

フリートレーニング

道場・ジム内の施設を自由に利用してトレーニングが可能です。インストラクターが常駐しているので、普段のクラスで質問できないようなこともお気軽にご相談ください。