青少年の部

少年部

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稽古の紹介

黙想(はじめ)

  • 黙想(はじめ)
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準備体操

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基本稽古

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移動稽古

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  • 型
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ミット

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組手

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補強運動

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道場訓

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黙想(おわり)

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道場生紹介

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