＊4月12日（日）　　　　　　 千葉県少年大会（柏市中央体育館）

＊5月 5日（火）・6（水）　　国際大会（東京体育館）

＊5月16日（土）　　　　　　 千葉県大会（組手：中学生以上・型）（船橋ｱﾘｰﾅ）

※　↑　上記行事は予定変更・中止になる場合もあります

※　↑　上記行事中は各道場休館になります

＜新聞広告＞

ある日、新聞広告１ページを使ってある出版社の広告が出ていました。

『人類の未来を守るために必要なのは、きっと本屋さんだ』と目につく所に書いてあり本屋さんの

イラストから段々文字が大きくなってて流れるように色々と書いてありました。

その内容は『本屋さんに来ると人に会える。それは100年前に生きていた人だったり10000㎞離れた

場所で暮らしている人だったり、自分が全然理解できない事を考えている人だったりする。本のペ

ージをめくるたびに私たちは対話を繰り返す。知らない事を知ろうとするその姿勢の中で人と人は

繋がっていくのだと思う。分断が叫ばれるような時代にそれでも互いに理解することを諦めないた

めに本屋さんに行こう』（全文）と言うものでした。

私も何年か前に同じ様な事を書いたと思います。最近の人はゲームやYouTube、あるいはSNSなど

色々と見たりやる事が増えたので恐らく世界中で読書をする習慣が減ったのではないかと危惧して

おります。大学生でさえ本を読まなくなったと聞きます。

私もそれなりに本を読んでおります。ゲームはしませんがSNSやYouTubeはここ数年で見るよう

になりました。気がつくと長時間になっている時もありました。するとやはり読書の時間が減りま

す。SNSやYouTubeでも知識は増えますが、やはり見ると読むでは使う所が少し違うので本は想像

という部分が鍛えられるので私自身も今年は本を読む事を増やしていきたいと実行しております。

読書は人生を変えるという言葉もあります。

＜感情のコントロール＞

ある動画で滝浴びをしてやりおえて震えて寒そうに体を屈めてその場から去る映像を見た。当然寒

いし冷たいからだ。何か違和感があった。我々の時は恐らく寒そうにしていると先輩たちに怒られ

るという意識が働き我慢したと思う。また時代なのかなとも思った。

滝行をググって見ると激しい水流に打たれながら心身を清める修行と書いてあった。冷水に耐える

ことで雑念を祓い精神統一と。その通りだと思う。

合宿は暑い時により暑い所で稽古して、冬はより寒い所で稽古する。今では当たり前になったクー

ラーや寒い時に着る道着や衣服１枚の有難さも知る事が出来る。

滝浴びは入る前は『まじか』と思うかもしれないが自分の番が迫って来ると諦めるしかない。どう

せ浴びなければならないから開き直って浴びる。終わって去ると少し経ったら体がポカポカして来

る。頭から流水を被った時の経験は経験値として体に宿って『あの時の寒さから比べれば』となっ

たりする。

昔、総本部の冬合宿での滝浴びで記憶が間違ってなければ総裁が『へそは仕舞え、武士はへそを見

せない。恥だと思え』と仰ったと思う。当然、知らない人は寒がるし、へそも出す。

試合で勝って大喜びやガッツポーズをする人は、どうして駄目なのかも教えられてないのかもしれ

ない。我々は指導者として生徒に道徳心や立ち居振る舞いを教えなければならない。

生徒に教える事で自分にも再認識したり律する事にもなる。我々は一つ間違えれば暴力を教える事

にも繋がるからだ。武士道、騎士道とはよく言ったもんだと思う。

総裁は沢山素晴らしい言葉を残しております。その一つに『正義なき力は無能なり力なき正義も無

能なり』というものがあります。誤解を恐れずに言うと殴ったり蹴ったりする事を教えています。

そこに道徳心がなければただの暴力になります。いくら悪党に正義心だけで立ち向かっても強くな

ければやられてしまいます。だから刀を常に磨いて鞘に収めるのです。

その刀は抜いてはならない。抜く時は覚悟が必要です。逃げられれば体制が悪くてもその場を立ち

去る。兵法三十六計などにも書いてあります『逃げるが勝ち』。

一度、総裁の格言を調べて見ては如何でしょうか。

2026 全関東型競技空手道選手権大会・I.K.O.ｾﾐｺﾝﾀｸﾄﾙｰﾙ 2026 全関東交流大会 が行われました。

＜セミコン入賞者＞

＊小学5年生男子-35㎏級　　　優　勝　　漆山　結斗（松伏）

＊小学5年生男子+35㎏級　　　３位         森田剛士朗（松伏）

＜型入賞者＞

＊小学4年生男女混合　　　　敢闘賞　　星屋澪李琉（松伏）

＊小学6年生男女混合　　　　敢闘賞　　狩野　湊斗（松伏）

第16回 埼玉県空手道選手権大会 が行われました。

＜大会入賞者＞

＊小学3年生男子ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ　　　　　　準優勝　　松田　叶大（松伏）

＊小学4年生男子-35㎏級選手権　　　  ３位           星屋澪李琉（松伏）

2026年 真正会・第14回 全関東空手道選手権大会 が行われました。

＜大会入賞者＞

＊中級　年中クラス　　　　　　優　勝　　漆山　叶真（松伏）

＊上級　小学3年生男子-30㎏　　優　勝　　佐々木礼慈（松伏）

＊中級　小学3年生男子+30㎏　　優　勝　　牧野いつき（松伏）

＊上級　小学5年生男子-37㎏　　優　勝　　森田剛士朗（松伏）

＊上級　小学6年生男子-40㎏　　優　勝　　佐々木龍成（松伏）

＊初級　小学2年生男子クラス　 準優勝　　猪山　晃生（松伏）

＊上級　小学5年生男子-37㎏　　準優勝　　漆山　結斗（松伏）

2025年 千葉県空手道選手権大会 少年部団体戦 が行われました。

＜　松伏Ｂチーム　準優勝　＞　（監督）二星　漣

・先鋒　大越　岳斗　　・次鋒　猪山　晃生　　・三将　牧野いつき

・四将　高鹿　紗愛　　・副将　漆山　結斗　　・大将　館田　元気

＜　松伏Ａチーム　３　位　＞　（監督）荻野　真

・先鋒　竹俣しなり　　・次鋒　市川　風真　　・三将　佐々木礼慈

・四将　星屋澪李琉　　・副将　森田剛士朗　　・大将　佐々木龍成

2025 茨城県ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞｶｯﾌﾟ が行われました。

＜大会入賞者＞

＊幼年年少・年中初級の部　　　３位　　漆山　叶真（松伏）

＊12月13日（土）　　茨城県ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞｶｯﾌﾟ（牛久運動公園 武道館）

＊12月21日（日）　　千葉県少年部団体戦（柏市中央体育館）

＊ 1月18日（日）　　合同初稽古（清水公園体育館）

※ 　↑　上記行事は予定変更・中止になる場合もあります

※　 ↑　上記行事中は各道場休館になります　

＜　冬季休館のお知らせ　＞

＊せんげん台道場　　　　　　12月26日（金）～1月6日（火）まで

＊愛宕道場　　　　　　　　　12月29日（月）～1月9日（金）まで

＊我孫子道場　　　　　　　　12月29日（月）～1月9日（金）まで

＊おおたかの森道場　　　　　12月27日（土）～1月8日（木）まで

＊松伏道場　　　　　　　　　12月29日（月）～1月8日（木）まで

＜　スター性　＞

スター性をググってみた。人々を惹きつけ魅了する特別な輝きや魅力の事と書いてあった。

スターは憧れ、オーラを纏い人々を魅了させる圧倒的な存在感、格好良さ、それらを持っていたり

する。極端に言えば多少ルックスが悪くても（失礼！）格好良く見えたりする。前にも書きました

が、私は子供達に格好良く振る舞えとよく言います。

ある先生は、それは魔法の言葉だと仰ってくれました。昔は武道をしていると格好つけるなとよく

言われた気がする。私が20年以上道場で指導していて気付いた事がある。

この子はスター性があるなと思う事が何回かあった。実際彼らは表の舞台へと活躍の場を広げたり

している。その子達に共通する事がある。色んな事が格好良く、特に下の子に優しく面倒見が良く

楽しい兄貴分として接していた事だ。

私はこれらの経験を踏まえて自分は演武をする事が多いので、そこに活かす事が出来ないか考え

た。上記の通りだと接点が少ないが、格好良くを題材にしてそれを活かす事は出来ると思い、

それからは自分なりに考えや行いが変わったと感じております。

人の動きは見る機会があるが自分の動きは動画や鏡で見る位で、自分の声も普段自分の耳に入って

来る声と動画などで聴く声は違って聞こえる。『己を知って改めて行く』これが大事ではないで

しょうか。

その上に強さや格好良さなどが積み上がってリスペクトされる人間に近づいていくのではないか。

先天的にスター性を持っている人もいるのかもしれません。

後天的スターは、努力や意識、経験が育んだ結果ではないでしょうか。ただ意識が強いだけでは

ナルシストだけになりかねませんよね。

この辺が『格好つけるな』に繋がる一つの原因かもしれませんね。

＜　ゾーン　＞

ゾーンとは心理状態の事で心理学者のミハイ・チクセントミハイが提唱した概念だと言う。

学術的にはフローと呼ばれる心理状態の事でフローはゾーンに入った瞬間、物事が自動的に進む

流れの中に居る様だと体験者が語った事によって『フロー状態』と名付けられたと言う。

つまりゾーン（フロー）は極度の集中状態にある心理状態を指す。その中には、程よい緊張、

程よいリラックスが共存していると言う事。

或る総合（MMA）の選手が武神と呼ばれる先生にゾーンとはどの様にしたら生まれるのでしょうか

と尋ねたそうです。その先生は『ゾーンは一生懸命やっている過程の中では生まれる』と仰った

そうです。昔、打撃の神様と言われた川上哲治さんの有名な話で『ボールが止まって見えた』と

言うものがあります。これもゾーンに入った状態と言えるのではないでしょうか。

他にもキックボクサーが『幾らでも練習出来るって思った事がある』と話していました。皆さんも

一度はそういった経験があるのではないでしょうか。

ゾーンは覚醒ともパフォーマンスを最大化するために密接して関連していますが異なる概念だと

言います。

適度な緊張とリラックスのバランスが取れた『中覚醒状態』が最も高いパフォーマンスを発揮

出来るとされます。覚醒水準が高すぎると興奮しすぎて適切な判断が出来なくなり逆に覚醒水準が

低すぎるとぼんやりしたりして集中が低下します。

このゾーンを作るための稽古は呼吸法やメンタルトレーニングなどもあるといいますがやはり、

『一生懸命やっている過程の中で生まれる』と言う事になるのではないでしょうか。

皆さん一生懸命稽古して体験出来たらいいですね。壮年部の方はほどほどに。

千葉下総支部 昇段・昇級審査 が行われました。

連続組手集合写真（少年部）

連続組手集合写真（一般部）

第21回 千葉下総支部交流試合 が行われました。

＜大会入賞者＞

＊幼年の部

優　勝　五十嵐昂人（おおたかの森）

準優勝　白戸こひめ（おおたかの森）

３位 　   清水　悠真（おおたかの森）・漆山　叶真（松伏）

＊小学1年生の部

優　勝　下田　 守 （愛宕）

準優勝　中川　蒼翔（我孫子）

３位　　原田　朝陽（我孫子）・神崎　智博（おおたかの森）

＊小学2年生の部

優　勝　市川　風真（松伏）

準優勝　猪山　晃生（松伏）

３位　　狩野　斗李（松伏）・館田　優気（松伏）

＊小学3年生初級の部

優　勝　原田　太陽（我孫子）

準優勝　松田　叶大（松伏）

３位　　中村　優我（我孫子）・山田　慧（せんげん台）

＊小学3年生上級の部

優　勝　星屋明来夢（松伏）

準優勝　水野　生琉（おおたかの森）

＊小学4年生初級の部

優　勝　古賀　朝陽（我孫子）

準優勝　松崎　新史（おおたかの森）

＊小学4年生上級の部

優　勝　岩間　優進（おおたかの森）

準優勝　松原　慎侍（おおたかの森）

３位　　金田　穣次（おおたかの森）・安達　瑛人（我孫子）

＊小学5年生初級の部

優　勝　長濱　大武（おおたかの森）

＊小学5年生上級の部

優　勝　冨浦　想（おおたかの森）

準優勝　水野　遥斗（おおたかの森）

3位　　?谷　樹（おおたかの森）・當間　悠人（おおたかの森）

＊小学6年生上級の部

優　勝　館田　元気（松伏）

準優勝　小林　旺介（おおたかの森）

3位　　福地　璃久（せんげん台）・狩野　湊斗（松伏）

＊小学女子低学年の部

優　勝　菅　愛梨（おおたかの森）

＊小学女子中学年初級の部

優　勝　安藤　綾音（おおたかの森）

準優勝　和泉　凛花（おおたかの森）

＊小学女子中学年上級の部

優　勝　高鹿　紗愛（松伏）

＊小学女子高学年上級の部

優　勝　王　澪ゐ藍（おおたかの森）

＊中学1年生の部

優　勝　小林　蒼空（せんげん台）

＊中学2・3年生の部

優　勝　小川瑠羽来（松伏）

準優勝　小川華夢育（松伏）

＊中学生女子の部

優　勝　金山結奈葉（おおたかの森）

＊高校2・3年生の部

優　勝　加藤　楓音（せんげん台）

＊壮年35歳～44歳の部

優　勝　高柳　誠（おおたかの森）

＊壮年50歳以上初級の部

優　勝　新田　裕一（おおたかの森）

＊壮年50歳以上の部

優　勝　飛田　勇一（おおたかの森）

＊女子壮年の部

優　勝　岡田　温子（おおたかの森）

＊一般上級の部

優　勝　木村　翔（せんげん台）

＊敢闘賞

小川華夢育（松伏）・安田　郷子（おおたかの森）

第32回 全関東空手道選手権大会 が行われました。

＜大会入賞者＞

＊小学5年生男子-35㎏級　　　　   優　勝　　森田剛士朗（松伏）

＊高校2・3年生男子+75㎏級　　　優　勝　　前田龍太朗（松伏）

＊小学5年生男子+35㎏級　　　　 準優勝　　 石渡　莉生（我孫子）

＊中学生女子+45㎏級　　　　　　準優勝　　指田グレース（松伏）

＊一般男子新人戦-70㎏級　　　　準優勝　　 川原　祥矢（我孫子）

＊小学3年生男子-30㎏級　　　　  ３位            佐々木礼慈（松伏）