２０１７年６月１０日（木）大阪貝塚・枚方支部　貝塚道場　稽古風景

本日は、初級クラスの少年部・壮年部を主に基本稽古を中心とした稽古内容

途中補強運動も入れ稽古出席会員も疲れ気味(・。・;

水分補給をこまめに熱中症対策もしっかりしながらの稽古を

基本動作では、引き手に注意を計らいながら突き・受けを何度も稽古

最後の方は、見違えるほど良くなっていました。

途中二部稽古最後の方に、高校生の会員がウェイトトレーニング自主連に

体作りは、大変ですがしっかりウェイトもして行って下さい。