極真会館 愛知東南支部
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青少年の部
12歳以下
精神と体力の養成を主眼とし、いじめない、いじめられない人間形成を指導のバックボーンとする。
稽古の紹介
黙想(はじめ)
準備体操
基本稽古
移動稽古
型
ミット
組手
補強運動
道場訓
黙想(おわり)
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