一般女子の部

一般女子の部

稽古の紹介

黙想(はじめ)

  • 黙想(はじめ)

基本稽古

  • 基本稽古
  • 基本稽古

移動稽古

  • 移動稽古

  • 型

ミット

  • ミット

組手

  • 組手

補強運動

  • 補強運動

黙想(おわり)

  • 黙想(おわり)
入会案内はこちら