●水曜日
①16：45～17：30　幼年、小学低学年
②18：00～19：00　小学高学年、中学生
③19：45～20：45　一般部

●金曜日
①17：00～17：45　選手会　※許可された者のみ参加可

②18：15～19：15　選手会　※許可された者のみ参加可

③19：45～20：45　一般部

●土曜日

①8：45～9：30　白帯、オレンジ帯

②10：00～11：00　青帯、黄帯

③11：30～12：30　緑帯以上、一般部

●日曜日
①8：45～9：30　白帯、オレンジ帯

②10：00～11：00　青帯、黄帯

③11：30～12：30　緑帯以上、一般部

※2024年3月1日現在