令和4年稽古始めと寒稽古 2022/01/09

北海道函館支部の令和4年稽古始めは1月5日(水)
稽古に先立って令和3年努力賞の表彰
第1位は金津大和1級
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1月9日(日)には寒稽古を実施
昨年はコロナ禍で中止となったため2年ぶりの寒稽古

海岸をランニング
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基本稽古
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海に入って正拳突き
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最年少、増井啓君(5歳)
2回転びましたが最後まで笑顔で稽古を完遂!
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