総本部代官山道場
総本部代官山道場のご紹介です。
各々体力に合わせた稽古を。
総本部代官山道場の指導員紹介です。
極真会館の支部・道場で、いつでも稽古ができます。
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2026国際親善空手道選手権大会入賞者in東京体育館2026/05/08
5月5日、6日の2日間にかけて、東京体育館にて開催される、最大規模の国際大会です！ 国内外から多くの選手が集結し、組手部門では気迫あふれる熱戦、型部門では鍛錬の成果が表れた素晴らしい演武が繰り広げられました！ 代官山道場からは以下の方々が入賞されました！ …
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3月15日（日）に2026全関東型競技空手道選手権大会、IKOセミコンタクトルール2026全関東交流大会が開催され代官山道場より3名が入賞することができました！ おめでとうございます！ 永沢梨花 優勝 萩原規善 優勝 大曲美樹 ４位 敢闘賞 永沢選手、大曲選手 &nbs…
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４月５日（日）極真代官山道場 キッズ無料体験イベント開催！2026/03/11
空手 極真代官山道場 キッズ無料体験イベント開催！ ４月５日（日）に体験会を実施致します。 以下リンクより予約をお願い致します。 ご予約はこちらをクリックしてください。 ※お問い合わせ事項に体験会に参加希望とご記載ください。 4月５日（日） ①10：30〜11：…
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埼玉県空手道選手権大会入賞おめでとうございます！2026/03/10
3月8日（日）に2026埼玉県空手道選手権大会が開催され代官山道場より4名が入賞することができました！ おめでとうございます！ 尾本伍菫 優勝 大岩美宏 準優勝 大岩維愛 準優勝 石井利彦 ３位 尾本選手 大岩美宏選手 大岩維愛選手 石井利彦選手 代官…
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親子でチャレンジ！極真空手体験会を開催しました！2025/12/02
11月30日(日)代官山道場にて親子空手体験会が開催されました。 総勢18名の方々に参加していただき大盛り上がりで稽古をすることができました。 お忙しい中ご参加いただきありがとうございました！ 最初はウォーミングアップで『クマ歩き』や『クモ歩き』など動物の歩き…
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16:00〜 １クラス目は参加人数が少なかったこともあり、普段より細かな部分まで確認する事ができました！ 特に引き手をしっかり引く、前屈立ち、後屈立ちの立ち方を重点的に指導し、いつも以上に深く立つ事を意識して稽古を行いました！ 基本となる姿勢を見直すことで…
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6/24（水）18:30〜合同クラス〜審査会に向けた最終確認〜2026/06/25
18:30〜 今回の合同クラスは、今週の日曜日に行われる審査会に向けて、基本稽古、移動稽古、型を中心に行いました！ 引き手や立ち方、技を打つ場所など、一つひとつの動作を細かく確認しながら稽古を進めました！ 細かな部分を意識することで、技の正確性や力強さも大…
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6/23（火）17:00〜少年部クラス〜柔軟性向上と型の発表〜2026/06/24
17:00〜 本日のクラスは柔軟と型を中心に行いました！ 柔軟では二人一組になり一人が開脚をしてもう一人がゆっくりと身体を押してサポートしました！ 少しでも前に倒れることを目標に、１センチでも伸ばす事を意識して取り組みました！ 柔軟は痛みを感じ…
